パソコン が ウィルスに侵されてきています。。。 かみさんが・・・ 電気店で聞いてきたところでは、、その内 “壊れる” だろう。。 と言われたといっていました。。(^_^;)
しばらく・・・ 更新されない時が続いたら、、、 『とうとう、、、、 
』 と思ってください。。。
まいったなぁ。。。
大なり小なり・・・ 試練が続くなぁ。。。
世界水泳。。。
選手の皆さんは・・・ 頑張ってますね！＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
寺川 綾選手 １００ｍ背泳ぎ。。 オリンピックに続いて 銅メダル！！
女子 最年長。。 すばらしい！！ (^O^)／
さぁ、、今夜は・・・ 萩野選手 が ２００ｍ個人メドレー 決勝に臨みます！！
まだ、、１００ｍ は残念でしたが、、、、 入江選手の ２００ｍ背泳ぎ もあります！！
“センターポールに日の丸を！” 願っています！！(*^^)v
自転車競技。。
２０２０年は・・・ ぜひ、、東京オリンピック 実現してほしいですね！！
自転車 は、、競技としては行なった事はありませんが・・・
若い時は、よく ツーリングに行きました！！
この写真は、、、、、 アリス時代に行った J保くんと行った千葉への足慣らしです。。
学生時代には・・・ 名古屋、、京都、、奈良、、 とかも自転車で周りました。。。
（東京体育専門学校 の卒業式は、、龍馬を訪ねる！ と京都（伏見寺田屋）＆奈良（柳生の里） と周り、、その格好のまま 卒業式 に自転車で戻って来たこともあります。。
若いって凄いことだよね。。。
さて・・・
７月３１日 水曜日。。。
６：３０～１２：００ 中野区 鷺宮体育館 ガード＆いきいき水中（６名）＆膝痛水中（９名）
１３：１５～１５：４０ 東京医科大学病院 健康スポーツ医学外来 運動療法 ５名＋３名
１７：００～２２：３０ ほぐし２９８ ３名施術（６０分×③）
久しぶりに・・・ 鷺宮体育館 膝痛水中運動教室は賑わいました！！m(__)m
以前参加されていた方も、、久しぶりに戻ってこられましたが・・・ 膝 に障害を持っている人 って多いんだね。。。
運動・スポーツ に何が出来るのか？？
暑い時には・・・ ショボン として閉じてます。。 自然って凄いね。。 こういう バランス能力 って大事だよね！！
考えさせられるなぁ。。。( ..)φメモメモ
東京医大 は、、K野さんが参加されました。。。
お嫁さん、、、 １９日に東京に帰ってきて、、、 ２６日にアメリカに帰るのだそうです。。。
２９８ に毎日行く！！ と行ってますから・・・ よろしく。。 と、、、 <(_ _)> ありがたいことです！！
帰って来たら・・・ 相談ですね。。。
沖縄の楽器 かなぁ？？ 良い音奏でてましたよ。。。 音楽って心引かれるよね。。
その ２９８ も、、開店当初から行なって来た・・・ １０：００～１６：００ までのタイムサービス。。（６０分の方は同料金で１０分サービス） が無くなりました。。
どう影響がでるかはわかりませんが・・・ また要望があればやると思います。。
まぁそれでも、、始めたものは、、、、 終りもあります！！
それから、、、 新しい仲間（施術士） も募集しているそうです。。。
かわいい女の子が来てくれるといいなぁ。。 （●＾o＾●）オトコバッカリダカラネ。。ムサクルシイ!!
女性のお客さんの 女性（施術士）希望！ って言う方けっこう多いからねぇ。。
でも、、そういう人 一度仕方なく？？ で、、担当したことあるけれど・・・
意外と・・・ やってみなくてはわからいもので、、、 男 の良さ！ もこういう事でわかってくれるものだけれどねぇ。。。 ( 一一)コワサレルト オモウカナ??
８月１日 木曜日。。。
９：３０～１１：００ 江東区 有明スポーツセンター 転ばぬ先のトレーニング １５名
あと・・・ １名 で 全員出席。。 惜しかったなぁ。。
全員揃うってのは・・・ 一つの期に一回あるかないか？？ って位なので、、、残念でした。。
ちなみに、、、 今期（２５年度第Ⅰ期） は、、まだ・・・ 全員出席ありません。。。
皆さんお忙しいのはわかりますが、、、、、 ８月（Ⅰ期も）、、あと４回！！ がんばりましょう！！
中野 に帰ってきて・・・
昼食後 ・・・ 哲学堂公園 に行き、、先日依頼のあった シニアの方々の教室（中野弓道場で行ないます） が決定したという事で、、、 打ち合わせ に行ってきました！！
１０月からスタートで、、、 隔週（第１・３）月曜日 の ９：００～１０：３０ で行なう事になりました！！(^O^)／ガンバリマショ!! 皆さんお待ちしております！！
楽しみですね。。。 でも、、１０月また色々 仕事のシフト を考えないとね。。
まぁ、、なった時に考えましょか。。。(・.・;)
哲学堂公園。。
その足で・・・ ４日日曜日に予定している、、TLPS研究会 の場所取りに行ってきましたが、、、 Aる も S本 も 不参加 というので、、、 こりゃしっかり詰めて臨まないと、、 “生でダラダラいかせて！” って感じになっちゃうなぁ。。。
せっかく、、時間とってもらう訳だから・・・ 気合い入れましょ！！(V)o￥o(V)
ほんとその通りだね。。。
“０⇒１” になる為の・・・ 足し算 も考えておかないとね！！ φ(..)メモメモ
１９：３０～２０：３０ 鷺宮体育館 成人水泳教室 ７名
世界水泳 を話題としてだしながら・・・ 背泳ぎ の練習をしましたが。。。
皆さん、、なかなか上手くなりました！！
ワンランクアップ を目指すには・・・ マスターズ等の 競泳 を経験してみるのもいいかもなぁ。。。
目標設定 ＆ 達成 が・・・ じぶん を育ててくれます！！
みなさん、、、 がんばりましょ！！ヽ(^。^)ノ