知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

つなぎを受けて・・・ スポーツの秋!

2013-09-28 20:47:15 | ブログ

安藤美姫 選手 が復活しました! 来年の ソチオリンピック に向けて・・・ 階段を上り始めましたね。。。\(゜ロ\)(/ロ゜)/

私たちもハラハラドキドキの復帰戦でした。よかった! 安藤本人も「練習不足が目に見えてわかってしまった試合だった」と振り返っているように、道のりはまだまだ険しいのですけれど、ひとまずの関門クリアを、喜んでおきたいと思います。  Nebelhorn Trophy 2013 ぜひ・・・

周りの 雑音 など、、、気にせずに頑張ってほしいと思います!!

そして・・・

今日から、、、東京国体 いよいよ開幕です!!!

熱い試合・ゲーム を選手達には期待したいです!!

7年後・・・ の東京オリンピックを見据えての 東京国体!! 国体も・・・
次回の東京 はたぶん、、、この世にはいないだろうから、、、 ちゃんと観とかなきゃですねぇ。。。

我が 中野区 では、、今日・・・ デモンストレーションスポーツ “フラッグフットボール” を中野体育館 で行なわれています!!

仕事で行けなかったのですが・・・   明日は・・・

躰道 を行なうそうなので、、、行ってみようかな。。

団体法形競技 実際に観た事がないので・・・

武術家 を目指す。。。 私としては・・・ 必見だなぁ。。。 <(`^´)>

今日は・・・

10:30~12:00    自宅ケア     K塚さん

痛いところどこもな~い! と言うだけあって・・・ 弾力 のある背中でした。。

それでも、、疲れているのか?? まったく 喋らず。。。 (-_-)zzz る感じもあまりなかったけれど、、、 (-_-)zzz たのかなぁ。。

いつもは、、90分 フルに喋り倒すくらいなのになぁ??

左ひざ も調子よく(うつ伏せ状態だと、、、膝が曲がりにくいです!)、、90度位まではいきました。。(●^o^●)

終了すると・・・ あ~、、のびた~。。。 と言って 颯爽と帰っていきました。。 (@^^)/~~~

なかなか・・・ 面白い人です!(^-^)

道標 の、、 クライアントさん はK塚さんが連れて来てくれたようなものですから、、、

感謝かんしゃ感謝・・・ です。。<(_ _)>

13:30~15:00      自宅ケア      S原さん

3回目のケアになります。。。

いかがですか??  と・・・ 問うてみると???

左脚 お尻から下がちょっと 痛い わけじゃないけれど・・・ ちょっと違和感が。。。
右脚 は、、 同じ感じです。。。

もちろん・・・

全体性の原則に従い、、、 背中 を一通り触って押して、、 Check していきますが・・・
そんなに 硬い 感じはないのですが、、、やっぱり 仙骨&尾骨 がボコっとでているのが気になります。。。

骨盤調整 オンパレード で・・・ 様子見ですが、、、多少動いて 凹んでくる、、 感じもあるんですが、、、 どうかな??

この 凸 がなんらかの・・・ 影響を与えているのは、、間違いないところだと思うので、、、、

とりあえず・・・ 動いてうごいて・・・ で、、少しずつ様子を観ていこうと思います!!

S原さん にも、、自分の からだ の内側に耳を傾けてもらってます。。。 

15:30~17:00     自宅ケア     Mさんご主人

Mさんも・・・ 手首が痛い ようで、、、 卓球 にしても 生活習慣 の中でも使いますからね。。日常のケアがやっぱり必要です。。

背中 腰 とケアを行なってから・・・ 手首 の ケアストレッチ 指導も行ないました!!

来週は・・・ ご夫婦で、、、

という流れだったのですが・・・ お孫さん が幼稚園の 運動会 で リレー選手 に選ばれたということで、、応援のためにお休みです。。 愛に包まれて お孫ちゃん には全力で走って欲しいですね。。

子どもは・・・ みんなに 愛されているんだ! という感じを受けて行動する事が大切な経験となりますから、、、 ぜひ、、一所懸命 多少オーバー に応援してあげて欲しいですね。。
\(゜ロ\)(/ロ゜)/

以前にも・・・   書いたのですが、、、

私の 姪っこ の応援に 柔道の試合 によく行ってましたが・・・

試合 を行なっている時に 自分の子 の応援をするのは仕方ないとして、、、、、

順番 が決まって・・・ 

表彰 の時には・・・ そこにいる全員の人が、、 皆で 選手たちのその頑張りに敬意を表し、、 拍手で称えてあげてほしい!!

見てんだか見てないんだか・・・ よくわからんような 空気 かもしだして、、、 勝てなかった自分の子ども説教したりして、、、 雰囲気壊さないでほしい!!

表彰台からは・・・

全部見えます!!!

表彰台 の選手を称え・・・ そして自分の子の頑張りも、、、 称えてあげてください!!

それが・・・ 彼等、彼女達 を、、ワンランクアップさせるのです!!

何卒よろしくお願い致します!!<(_ _)>


今日はキレがないから・・・ つなぎのブログ。。

2013-09-28 02:45:46 | ブログ

日付が変わって・・・ まだ、、始まったばかりなので、、、、、

9月28日は「おうし座」が1位★ 苦手な人と距離を縮められそうですね。話しかけてみては。 9位の「おとめ座」さんは、感謝の気持ちを表現するのもいいかも。  ★友達との今日の相性もチェック★ http://fb-apps.cocoloni.jp/friendsrank 今日の・・・ 運勢です!!

俺は・・・ 1位(牡牛座)です。。 でも、、苦手な人とは打ち解けられそうもないなぁ。。。
嫌いな人とは、、酒も飲まなきゃ、、、極力(挨拶ぐらいはするよ。。)話もしない。。。

でも、、 今日は・・・ 苦手な人には会いそうもないけれど。。。(^_^;)

昨日(9月27日)は。。。

午前中は・・・ 整体操のない週(第2、4)なので、、久しぶりにゆっくり寝てました。。(-_-)zzzとはいっても、、、睡眠時間はあまり変んなかったかな??

それでも、、 気持ちがゆっくり出来るのが  いいんです!

また・・・ まだ 風邪っぴき なので、、良い休養でした。。。(^_-)-☆

13:00~   ドゥ・スポーツプラザ南砂町  健康増進フィットネス教室。。。

まぁ、、書くのも・・・ 気が引けてきたが、、、、、 カイテンキュウギョウ。。。

それでも、、 フロアトレーナー で指導している M上くん が・・・ 今日、、健康増進に興味を持った方がいらっしゃいましたよ。。 来月、、体験から始めるそうですよ! と。。。

ありがたい話です。。<(_ _)>

ただ、、1名体験の方と60分過ごしても・・・  いなくてすぐ帰っちゃっても・・・

同じ値段なんだよね。。。(-_-;)

まぁ、、それでも・・・ 指導して帰ってくる方が 気分 は良いよね。。。(^o^)丿
でも・・・ 私の中の、、、 悪魔 が。。。 (御想像にお任せします。。 )

今日は、、月末なので・・・ 報告書 を提出して帰ってきました。。。(これも大切な仕事なのです。。お金貰えないからなぁ。。

その後・・・

中野まで帰り、、、 時間があったので・・・ 家へ帰っても良かったのですが、、、 天気も良かったので・・・
                  はぎ散歩 ~~ヽ(^o^)丿

17:00~23:00       ほぐし298     4名施術(60分×③ 30分×①)

今週は・・・ お客さん多かったなぁ。。。 <(_ _)>アリガタイコトデス!

ノルマ(施術)人数は、、1日3名。。 と考えていますが・・・  月曜は 2名 でしたが、、火・水・金 は 4名 でしたからね。。。

月末締め・・・ 計算なので、、 残り1日(月曜)。。

宜しくお願いします! m(__)m

朝まで生テレビ 観ながら・・・ なおかつ 風邪っぴき なので、、、文章にキレがない!
(いつもか。。。

私自身の体験と偏見による養生の実技 100  By 五木寛之

80) この仕事をやりとげるまでは死ねない、などと考えないこと。リレーの走者のようにバトンを次世代に托すことこそ重要である。

う~ん。。。 わかるなぁ。。。

後輩に・・・ 技術 を托す!

これは、、1つの課題です。。 俺の商売に・・・ これで良いはないからなぁ。。。

2000年当時、、 スポーツのインストラクター、コーチ が開業できる 技術と能力を・・・ と思いコツコツ始めて来ましたが、、、今やしっかりそんな時代にはなってきています。。

それに、、 医療従事者 との連携も1つの 夢 ですが・・・ それも、、フェイスブック 等を観ていると、、少しずつですが実現傾向にあるようです。。。

あとは・・・

俺の 身近 で、、、、、 夢実現! \(゜ロ\)(/ロ゜)/ジタバタスルゾ!

また・・・ 後ほど。。。(@^^)/~~~