知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

こころ も からだ も・・・ 全体性!

2017-03-06 20:10:52 | 日記・エッセイ・コラム

 春 ・・・ 花 の季節ですね。。

K1 トーナメント & ボクシング 山中選手 の防衛戦 を観ながら(録画)・・・ 更新しています。。

K1 は・・・ 蓮 & 功矢選手 惜しかったね。。

優勝 は・・・  中国選手 散打選手 ということで、、 おいらが 青春時代 に行ってきた 競技 ではあるけれど、、、

やっぱ、、 日本人選手 を応援するよね。。

ぜひ・・・

落とし前 を つけてほしいね!

山中選手 は・・・ 結果はわかっているだけに、、 落ち着いてみています。。 強いね!! まさに・・・ 神の左。。

左ストレート だけでは 限界 がある。。

なんて言われたりしましたが・・・  もう 絶対の 必殺技 ですね!!

しっかり・・・  花 開いてます。。

6日  月曜日。。。

9:00~10:30   中野区   哲学堂弓道場   たのしい健康体操   14名。。
11:00~12:45  中野区   自宅ケア  コンディショニング・ケア導引   M野さん。。
16:30~17:30  中野区   出張ケア  コンディショニング・ケア導引   T内さん。。

健康体操 は・・・

現在、、 体調崩されて休まれている方がいらっしゃるので・・・  この メンバー がMaxかな。。

15名以上 を 目標参加者数 に しているので、、、  やっぱ 告知活動 も始めなきゃね。。

中野区 で行っている 健康づくり居場所づくり としては、 プログラム として 一番 発展しやすい 場所 です。。

ふくろうスポーツ館 も・・・  シニア の方々や、、 健康づくり では、、 おいらと同世代 の方々も来ているので、、 発展の仕方 も大きいと思うのですが、、、、、

何せ ・・・  場所 が狭いので、、 大きく動くことが出来ません。。

まぁ・・・

シニア の方々 という クラス では、、、、

萩野メソッド では 一番かな?(場所&プログラム) って思います。。

ぜひ・・・

一度、、  おいでください。。<(_ _)>

care は・・・

M野さんは、、、   次回 健康体操の後は 来れない という事でしたので、、、  じっくり care しました。。

しかし・・・  肩甲骨 は動くようになってきました。。

肩&背中 は だいぶ ラク になってくると思います!

T内さんは、、、   元気ですか?   と 聞くと・・・   元気ですよ。。(^◇^)

ちょっと・・・ 膝 が 伸びにくい状態 にあるようですが、、、  最悪 の状態には 遠い ようなので 良かったです。。

それでも、、 care のあとは・・・  あぁ~ 伸びるようになった 気持ちいい! という おことば を頂いているので、、、、、

悪い方向に ベクトル→ がいかないように がんばります!!

 夜桜 までの・・・ 夜梅 で、、(T内さんのところの帰り。。)

かわいい 選手の教え子 Y貴 にも 会いました。。\(^o^)/

私の履歴書  ㊳

おいらは・・・   スポーツ・健康づくり コーチ&トレーナー です!

トレーニングの原則 として、、、

一番大切にしているのは・・・  全体性、 個別性、 特異性 です。。

個別性&特異性 に関しては・・・   全体性 を 施し、、 指導 しながら、、 会話 の中から 見出していきます。。(アンケート等 で引き出すのもありですが。。。)

そういう意味では・・・

全体性の原則 は、、、  おいらの 指導 の 第一原則 です!!(人間の 普遍性 の追求)

それは・・・

からだ だけではなく、、、  こころ でも同様です。。

政治や思想 は 人それぞれ だとは 思いますが・・・  

人 である限り・・・  学ぶべきところ は必ずある。。

思想 の違いはあっても、、、  特別支援学級&学校 が 必要善 なのか? 必要悪 なのか? もしくは・・・ 不必要善・悪 なのか?

の違いはあっても・・・  実際 話して みなければわからないこともある!

 勉強べんきょう・・・

まぁ・・・

苦手な人 も いるにはいるけれどね。。(/ω\)

それでも・・・

この 志茂田時代(1986年~1988年) の 2年間 で そんなことを 学んだ気がします。。

先回 書いた・・・ 1年生(必要悪?思想) の 介添員の先輩 S田さん と 年末飲み会 を企画して 飲んだ のは とっても良かったと思います。。

実際・・・

呑んで! 喰って! 話してみなければ・・・  わからないことも多いです!!

食わず嫌い は よくないね。。

そんな・・・

人 にかんしてを 学びながら・・・

1986年 は 過ぎていきました。。 <(_ _)>