コンディショニング・ケア道標 の 萩野 です！('ω')ノ
もうすぐだね。。（新井小前 歩道橋。。）
中野 が 一年 で 一番 華やぐ季節がやってきました。。(＾◇＾)
中野区民 は・・・ おいらを始めとして、、、 さくら が大好きなんですよね。。
20日 月曜日 春分の日。。
石原元都知事 の 百条委員会 が行われましたが・・・ 政治家さん が 追求するより 腕のいい 弁護士あたり が追求した方が いい結果？ が得られんじゃねぇかなぁ？？
ここのところ・・・
東京、国 で、、 証人喚問 立て続けですが・・・ 大好きな 俳優 渡瀬恒彦さん が 旅立たれた話題の方が 寂しいねぇ。。 いいドラマ がみたいなぁ。。
というような 状況 ですが・・・
暑さ寒さも 彼岸 まで。。
今日は・・・
暖かかったですが、、、 明日は 一転 寒いようです。。
季節の変わり目 ですから・・・ 雨、風、、 そして 花冷え。。
体調に注意して からだを守って くださいね！（ご自愛ください！<(_ _)>）
９：００～１０：３０ 中野区 哲学堂弓道場 たのしい健康体操 15名。。
１６：３０～１７：３０ 中野区 出張ケア コンディショニング・ケア導引 T内さん。。
哲学堂教室は・・・（ほんと、 散歩するには いいとこです！）
新規 の方が 2名 参加されました！<(_ _)>
祝日で、、 その後行われる “ママフィット” はお休みという事でしたので、、、 仕上げ は マット を使っての クールダウンストレッチ で締めました。。
つづけま～す！！
うれしい 一言 を残して 新しい仲間 は帰っていきました。。
T内さんは・・・
ちょっと、、 違和感 を感じているらしく、、 ドクターに診てもらった方がいいかなぁ？ という感じだったので・・・
酷くならないように・・・ 心配だったら 診てもらったら？？
と応えましたが、、、 今年に入って 3か月終わりそうですが、、、 酷い痛み に繋がっていない（年 3回くらい 大きな痛み が今まであった。。）ので、、 病院・薬 にあまり頼りたくない。。 ようなんですね。。
まぁ・・・
でも、、 上手にお付き合いすればいいんです！！
健康づくり においての・・・ ドクターの立場 はやっぱり重要ですし、、 主治医、かかりつけ医 がいるんですから。。
大切なことです！
哲学堂も・・・ 春 が近い！
私の履歴書 ㊻
体流法師範 で 目黒区 で・・・ 太極治療院 を開いていた O槻先生 には、、 たくさんのことを学びました。。
拳法 に関しては、、 柔道と空手 という 基礎 が からだ の中に沁みついている？ので、、 中国拳法 の 形 を真面目に学ばず、、 乱取りや試合（散打） にばかり参加していましたが・・・
大切な仲間
もたくさんでき（昨年、一昨年 と 久しぶりに 集まって呑んでいます。。）、、 何か出来たらいいなぁ！ と考えています。。
そして・・・
御大 O槻先生 には・・・ 東洋医学的な 健康づくり の基盤 を この時期学びました。。
体流法 は・・・ 武田流合気柔術 と 中国拳法 を学んできた 先生 が 独自に作り直した 柔拳法 です！
稽古 の初めに行う ウォーミング・アップ や クーリング・ダウン 等々 の 体操法 には 今まで学んできた トレーニング論 とは違うものを感じましたし・・・
中国整体（推拿） や 鍼灸 で開業していた 先生から・・・ ワークショップ＆講習会 や 個別的に いろいろな事を学ばせていただきました。。
そして・・・
先生たちに 出会った ・・・
目黒区民センター
で行っていた、、 ストレッチ教室 で 指導していた 2人組で行うストレッチ（ペアストレッチ） を組み合わせて・・・
現在の、、、
コンディショニング・ケア導引（ボディケア）
となっています。。
1995年から の 3年間 は・・・
どうせ・・・ 就職 出来なかったんだから、、、、
いろいろなことを視てやろう！！
今考えると・・・
大きな 力 になっています！！
自分の成果！ というよりは・・・
O槻先生 や 志茂田の N井先生 をはじめ・・・ 出会った仲間たち に、、、
与えてもらったもらったものですが。。。
感謝しかありません！！<(_ _)>