知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

アリスなら そろそろ 夏キャンプの募集開始だなぁ!

2017-05-09 22:25:52 | 日記・エッセイ・コラム

 今日 日中に更新した 最後の写真。。

ナガミヒナゲシ 根と葉 から・・・ 周辺の植物の生育を強く阻害する 成分を含んだ物質が生み出され(アレロパシー)生態系 を破壊するそうです。。ソウナンダ。。

梅雨頃 に 種 が出来るので・・・ ビニール袋等に入れて しっかり 処分 してください! という 鳥取環境大学 からの メッセージが Facebook で流れました。。

危険生物 にしても・・・  危険植物 にしても・・・

外来種。。

日本固有 より・・・  つえ~んだな。。

たしかに・・・

たんぽぽ(日本の・・・)見ねぇもんなぁ。。 見るのは・・・ ダンデライオン ばっかり。。

せめて・・・

人 は 負けねぇ奴ら を 育てねぇとなぁ。。( `ー´)ノ

コンディショニング・ケア 道標  健康づくりトレーナー  萩野 博です。。

9日  火曜日。。。

16:30~17:35  中野区  ふくろうスポーツ館  一般の部  介護予防運動  6名。。

今日・・・

入会者 がありました。。

先日、、 レッスン終了時くらいに 訪ねて来られた 男性の方 です。。

金曜日 だったので・・・ その時 は 参加人数 が少なかったのですが、、、 火曜日 は比較的多いので、、 最初 ビックリしておられました。。

見た目・・・

ちょっと 怖い。。( 一一)オマエガ イウナ ッテ。。 大阪弁 を駆使する方ですが・・・

話をしてみると・・・

気さくな方でした。。(*^_^*)

週2 で来られるようなので・・・

宜しくお願いいたします! <(_ _)>

Kちゃん も・・・

最初は 気になっていましたが、、、

最後には 打ち解けて? いました。。 

 この 花 も綺麗ですねぇ。。(野草 ではありません。。)

私の履歴書  74

ひさしぶりに・・・  履歴書更新 です。。<(_ _)>

アリススポーツクラブ時代(1988年)にて、、 マネジャー に 連れられて 一番最初に 企画・イベント を行ったのは・・・

サマースクール です!!

 これは・・・ アリス後半ですが。。。
ロマンの森 へキャンプへ行くと、、、  鴨川シーワールド に 行きました!!

電車に揺られ・・・

向かった先は、、 千葉県 君津市!!

うん?? おいらの(父親方)田舎の そばじゃん!!!

中野サンプラザ近く で 本社?構えている ロマンの森 です。。\(◎o◎)/!

プールはついているし・・・   アスレティック はあるし・・・

キャビン は綺麗だし・・・

マネジャー と 2人で 実地踏査 に行って、、、  こりゃいいなぁ。。 と 感じて帰って来ました。。

萩野くん パートナー(相方)は誰がいい??

えっ??  誰がいいだろうなぁ???

考えましたが・・・   直ぐ結論 は出ました。。

H沢 がいいです!

そう・・・

マネジャー を理解してもらうために・・・ 一番最初に 声 をかけた T田くん と 並ぶ(なんていったら、、 H 怒るかなぁ! 何言ってんの!! あたしの方が 上 よ。。 って!(^◇^) )

 あっそ H沢 と行った・・・ アリス後 のキャンプ も ロマンの森 だったなぁ。。(この 時は あっそ の長男も 参加していたなぁ。。)

ロマンの森 を中心に・・・

マネジャー は 3つくらい 行きつけキャンプ場 を持った方がいい。。

ということで・・・

夏キャンプ はいろいろ行ったなぁ。。

東京体育専門学校、 NOTS&YMCA で 培った技術 を使って・・・

アリススポーツクラブ時代の 楽しい 課外活動(専門 は水泳なので・・・) のお話しを、、、

しばらく。。 (^◇^)


アウトドア-&レクリエーション の 恩師!

2017-05-09 13:19:03 | 日記

【巨人】長嶋さん教科書になる!小学5年道徳で「人生は七転び八起き」

長嶋さん は・・・

天才 って言われているし、、 実際 そうであろうと思うけれど・・・

実際 は 努力の人!

脳卒中 に なった 後・・・ もちろん まわりのサポート は 一般の人 とは比べ物にならないくらいあったとは思うが、、、

あそこまで 回復 した。。

ものすごい 努力 があったと思うし、、 努力 という ことば では 語りつくせない 苦しさ がそこにあったと思う。。

ぜひ・・・

指導する 先生方 には しっかり 学んで・・・  子ども達 に伝えてもらいたい!! <(_ _)>

コンディショニング・ケア 道標  健康づくりトレーナー 萩野 博です。。

 この 野草 何て名前だか知らないけれど(ダンデライオンと同じ種かな?)・・・

でかい!!

街で見るのは・・・

 こんなもん。。

花 は似てるが・・・  違う奴 か??? (?_?) 毎年 気になる。。

自然って・・・  おもしろいね。。

8日   月曜日。。。

10:10~11:50   川崎市   出張ケア   ボディケア導引   S井さん。。
16:30~17:30   中野区   出張ケア   ボディケア導引   T内さん。。

17年ぶり・・・(結婚 した当初 ご挨拶に伺いました。。)

に、、 アウトドア- & レクリエーション の 恩師 に 逢ってきました。。 <(_ _)>

東京体育専門学校 を 卒業した 1985年~88年 くらいまでの 期間、、、 卒業生同期 も 就職 をしていた関係で・・・

NOTS(national outfitter training school);国際自然大学校 に お世話になった時期があります。。

スキー や レクリエーション技術 の おいらの・・・ ベース になったのも NOTSとYMCA の キャンプ・スキー合宿 を手伝ったり、研修・勉強会 に参加しらからこそです。。

そう・・・

自然のおもしろさ を 学んだ 場 です!!

特に・・・

S井さん には、、、  社会人 として!! の 心がまえ や 知識と技術 を多く学びました。。

それこそ・・・

領収書 の 書き方から、、、 団体・企業 との付き合い方 まで。。

それから・・・

アリス に入社し、、 逢う機会 を失っていましたが、、、、

年賀状 だけは 交わしていました。。

Facebook を通しての 交流 もあり・・・

逢いたいなぁ! と お願いしていたら・・・

まだ 整体 やってるの??  やっているなら・・・  お願いします。 やってもらいながら 話し しようよ。。 \(◎o◎)/!

ありがたいです! <(_ _)>

お言葉に甘えて・・・  お宅 に伺いました。。

田園都市線 の 梶が谷 から 3分 くらいの 場所にある 見晴らしのいい マンション です。。

ピンポーン!!

出てきた お顔 は 懐かしい、、、  でも、、、  目つき の 鋭さ は流石だなぁ。。  と思いました!

お忙しい中・・・ お時間を空けて頂き 感謝 しております! <(_ _)>

会話 は あまり深くは出来ませんでしたが・・・  からだ とは じっくり 対話 させて頂きました。。

骨盤の歪み はさほど なかったですが、、、 肩甲骨は 動きがあまりなかったです。。

内部障害 も患ったらしく・・・ 左半身 に 偏り がありました。。

パーソナルトレーナー と 契約して 自宅で トレーニング しているということなので・・・

たまに・・・

おいらの care にも お付き合いいただければ。。。

運動+care → 健康づくり です!

そして・・・

継続こそ力 なり! です。。

S井さん に・・・

おいらの 今 を 感じていただいて良かったです。。

 行きは・・・  JR 経由 で行きましたが、、、

帰りは・・・

S井さん は 東京駅 で 仕事 だったようで、、、 田園都市線 ~ 半蔵門 ~ 東西線 で帰って来ました。。

いやいや・・・

行きは、、 今日の朝 の ニュース でもやってましたが、、 えらい混んでました。。

ベッド担いでいったので・・・  大変でした。。 みんな 自分のこと しか考えていないんだなぁ。。 って そういう時に わかりますね。。

この 朝のラッシュ で いっぺんに 疲れました。。 なので、、 昨日 更新 出来ませんでした。。<(_ _)>

T内さん は・・・

調子はよさそうでしたが、、、

やはり 介護認定 が 要支援 になり、、 スポーツ館 に 通えなくなり ガッカリ しているとともに・・・

くまくぼ病院 に リハビリ へ 今週から通う事を 不安 がっていました。。

もう 90歳 ですからね。。 当然です!

それでも・・・

おいらも 週1 ではありますが、、 お宅へ care に通い 支えながら・・・

ドクター&PT(理学療法士) に 診てもらいながらの、、、 デイサービス になるので 利点 もたくさんあると思います!

支えて・・・

励ましていきましょう!!

 野の花 も 春は・・・ 綺麗です。。