蝶 が舞う季節ですね。。(有明)
コンディショニング・ケア 道標 健康づくりトレーナー 萩野 博 です。。
17日 水曜日。。。
9:00~12:00 中野区 ふくろうスポーツ館 リハビリ型ショートデイサービス 6名。。
13:30~14:30 中野区 鷺宮高齢者会館 バランスアップ体操 23名。。
17:30~18:20 大田区 平和島公園水泳場 ドルフィンジュニア水泳教室 4名。。
18:30~19:20 大田区 平和島公園水泳場 ドルフィンジュニア水泳教室 2名。。
18日 木曜日。。。
9:30~11:00 江東区 有明スポーツセンター 転ばぬ先のトレーニング 30名。。
14:30~18:30 品川区 スポーツスパ アスリエ旗の台 子どもスイミング教室 4本。。
ふくろうは・・・
K澤さん 96歳 大大大大先輩! なかなか いい味 を出してくださいます。。
どうやら・・・ 迎えに行くまで 寝ていたらしく(寝坊?)、、 大急ぎ で 支度 をしたらしいのですが、、、 杖もつかずに テキパキテキパキ、、 96歳 元気なわけです。。 <(_ _)>
スポーツ館 にいらしてからは・・・ 朝ごはん 食べてこなかったという事で、、、 持ってきた おにぎり を 食べたのですが、、、
ここには お茶 があるから。。 と。。 しっかり 朝ごはん 食べたにも関わらず・・・
先生の体操 はお腹すくのよ。。(これは・・・ 誉め言葉 です。。)
と言いながら・・・ やりたくない 素振り を見せつつ しっかり 最後まで お付き合いくださいました。。
<(_ _)>
同じこと を 言う のは ・・・ ご愛敬です。。
鷺宮 は・・・
今年度 2回目。。 先回よりも・・・ 動きを多くしながら、、 趣旨・目的 をおさらいです。。
終了後・・・ 痛みを治める指導 という事で、、 関連事 を いろいろ質問していただきながら お話し をしますが、、 おいらのやっている事の重要性 を しみじみ 感じます。。
がんばろ!
平和島 は・・・
2か月目 ということもあり、、 子どもたちも 慣れ が出てきました。。
今月末(31日) 1回目 の進級テスト を行うということで・・・ 結び付けて お話し しました。。
君たちは・・・ クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ とそれぞれ練習しているけれど、、 今は 無級。。 級 というのは、、 車の免許 とおんなじ です! 車 も 免許持たないと 運転できないし、 そこに 責任 も生まれます! メリハリ をつけた 練習をしなきゃだめだぞ!!
と ・・・ 伝えました。。
アスリエ でも・・・
来週 進級テスト(2か月に1回) なのですが、、、 君たち に 水泳を通して伝えたいこと。。 を ことば にして 伝えました!!
おいらの 個人的な 意見 を言えば・・・
25m の 進級種目 を練習している 子ども に 25m を実際泳がせるのは どうなのかな? って思います。。
フォーム をしっかり覚え、、 反復練習 を 12.5m で繰り返していれば、、 必ず 25m 泳げるようになりますし・・・
実際・・・ 練習 で完泳出来て、、 テスト で失敗するって、、 納得できないんじゃないか?? って思います。。
25m を 初めて 完泳 出来たからこそ・・・ 感動 は生まれるんです!!!
それこそが・・・ 人生 につながる 水泳指導 だと思いますし、、、 波多野 の教え でもあります。。
水泳 を通して、、 何 を伝えるか??
スポーツマンシップ と 関連付け ながら・・・ 子ども達に伝えていきたい。。
有明 は・・・
消防庁 が・・・ ヘリコプター の 訓練をしていました。。
現在・・・ KOTO体操(筋力&水彩音頭) を、、 教室前 に DVD で流していますが、、、
本編(体操指導中) 音頭 は やらないですね。。 と ? ではなく・・・ 念 を押されました。。
ある意味・・・ 有難いことです! <(_ _)>
その方が・・・
週2回 転ばぬ先 出来ませんか?? と・・・
まぁ、、 公社 が決めることではありますが、、、 私ではない人なら 可能 なんじゃないですか??
先生 じゃなきゃ だめよ。。
<(_ _)> 有難いことです。。
これも・・・ ひとえに 波多野先生 の 教え が生きています!!
皆さんに・・・
納得していただくためのも・・・
勉強あるのみです。。