知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

春は・・・ 花 が 美しい。。

2018-04-11 22:10:34 | スポーツ

イチローが米メディアに大谷翔平について語る。「ただ信じられない」

後生畏るべし。。

イチロー選手 ほどの 選手 でも・・・

上をいく 選手 が 現れるかね。。

イチロー は 選択しなかったけれど、、  二刀流 の 選択 も出来た選手 です。。(高校時代は・・・ 愛工大名電 の ピッチャー でした。。)

二刀流 を・・・

熟知 している イチロー選手 が、、、

大リーグ で 二刀流 を行うことを 『ただ信じられない』 と 語っている事が・・・

すごいこと。。

 遅咲きの桜(八重桜) も・・・

 サトザクラ も・・・ (沼袋)

もうそろそろ終わりですね。。

それでも・・・

これから 新緑&色とりどりの花 の いい季節です。。

楽しみたいですね。。

11日   水曜日。。。

9:00~12:00   中野区   ふくろうスポーツ館   リハビリ型ショートデイサービス   7名。。
14:00~15:30  新宿区   西新宿シニア活動館   ボディケアエクササイズ       17名。。
17:30~18:25  大田区   平和島公園水泳場    ドルフィンジュニア A         8名。。
18:30~19:30  大田区   平和島公園水泳場    ドルフィンジュニア B        13名。。

 ふくろうスポーツ館は・・・ トレーナー(リハビリデイ) は 3名 で回しています。。

Y谷さん を めぐって・・・

いろいろ 異論反論・ディスカッション を、、、

交わしていますが・・・

クレーム の 出所 では・・・

今日は、、 体操 出来た! と 語っていたらしく・・・(いつも と 大きく変わりないのですが、、、  )

まぁ・・・

なんとなく 出口 は 見えそうです。。

ただ・・・

利用者さん の 数 も 淘汰 されてきていて、、、

また・・・

いち から 出直しです。。 <(_ _)>

 ふくろうへの・・・

通勤路。。

藤の花 が 綺麗です。。

 平成30年度・・・

ボディケアエクササイズ 始まりました。。

初日 は・・・

体力測定 です。。(身長・体重、 握力、 片足立ち、 5m速歩 )

前半・・・   15分(ウォームアップ)
後半・・・   25分(クールダウン)

で、、  体操指導 を行いました。。

ボディケアエクササイズ(整体操メソッド) は・・・

からだ の 裏側の 声 に・・・  耳 を傾けながら、、、

痛み や 不具合 を 治めていく。。

体操 です!

教室初日 に 行う・・・

もの の 拾い方。。

腰を痛めないように・・・

拾う には、、 右利き の場合、、、

どちらの 足 を前に出して 拾うか??

の ・・・

解説を行いながら、、、

6か月間 の 運動指導 の テーマ を お伝えしました。。

新宿 まで 歩き ~~  平和島へ。。

ドルフィンは・・・

次回の 進級テスト を 潰しても・・・

7月くらいまで(7月 は 1日しか 教室 がないので・・・)

平泳ぎ&クロール を 中心に 泳力 を高めようと思います。。

と・・・

館長 つばさくん から 方針 を告げられました。。

うんうん・・・

つばさ の 教室 だから、、、

自分の 思い通り に 展開すればいい!!

おいらは・・・

それを、、、  サポート(支援) するのが 仕事 ですから。。。 

教え子 関連 から・・・

今日も、、

平和島 で けいた のお父さんから・・・

疲れてますね。。

って 言われました。。

そんなではないけれど・・・

愛知県 の 従弟家族 のところに 行く計画 と、、、

かわいい 教え子 ゆうこ の、、、

結婚式が ・・・

 バッティング。。

意気消沈中 です。。