奥原希望、初の世界１位＝バドミントン・・・ 計画的に！

gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/jiji/sports/jiji-191029F655

 

奥原選手　凄いね！

 

彼女の　頑張り　は・・・　ドキュメンタリー　等　で　ず～っと　観て来たけれど、、　ほんと　TOKYO２０２０　で　輝いてほしい　選手の　一人！

 

バドミントン選手　は　ユニシス　が　有明スポーツセンター　体育館＆トレーニングルーム　を　使って　日々鍛えているので　身近　で　親近感　を感じています。。

 

奥原選手　は　ユニシス　ではないですが・・・

そんなのかんけぇねぇ！

 

今日・・・

 

TOKYO２０２０　の　マラソン　の　札幌開催　の　はなし　を　ふくろう　の　教室　の　まくら　でしていたら、、、

 

全員　揃ってはいました。。　けれど・・・
まだ　時間　が早かった　んです。。　なのに、、　Kちゃん　が　『あ～　あ～！』　と　おいらの　前に　仁王立ち！！

 

『か・し・て・く・さ・い』　（はなし　の　こしを折られ、　まだ早くねぇか？　と　思いながらも・・・　気持ち　を考え）　いいですよ！
『あ・り・が・と・う』　どういたしまして。。　(*^^*)

 

CD　を　かけると・・・　　　　良い姿勢　で　早くやれ！　と、、　アピール！！

 

この　かわいさ　に　みんなやられちゃうんだなぁ。。

 

それでも・・・

 

朝の　モーニングショー　で　コメンテーター　の　玉川さん　が・・・　　　アスリートファースト　なら　札幌！　そもそも　日本が　立候補時に、温暖な気象　なんて　嘘　つくところから　始まってんだから。。　　　　な～に～？？　おかしいだろ？？　計画的じゃないよな。。

 

1964年　の　東京オリンピック　でも　夏の暑さ（東京の）　について　報告　されています。。　それは　IOC　も　知っているはずだし、、　他の国も　それなりの　PR　を　しての　IOC　の　東京での　開催決定！

 

この　地球温暖化　の　現在！　東京　だけでは　なく　8月の　北半球　は　どこも　異常気象　です！

 

そして・・・
前日、、　高橋尚子さん　も　言っていましたが、、　ドーハ　の　世界陸上　と　東京　は　違うと。。
ドーハ　は　時間　を　夜間に変えただけ！　しかし・・・　東京　は　たくさんの　お金　を　使い　アスリート　が　ベスト　を尽くせるように　準備　を　してきました。。

 

オリンピック　代表　も　男女2名（もう1名ずつ追加できる）　決まっています！

 

この時期に？？？　　　　札幌？？？

 

計画性　がないにも　ほどがある！　そもそも・・・　秋に（例えば　10月10日）　やればいいのに、、　それを　アメリカのテレビ局　に気を遣って　夏の時期に行っているのは　IOC！

 

各国の選手　は　札幌　の方がいいはず！　と　玉川氏　は　語っていたが・・・

 

果たしてそうか？　もう　9か月後には　スタートされる　マラソン！　暑さ　に　合わせた調整　を行っているはず。。

 

各国　代表　も・・・

日本と同様、、　暑さに強い選手　を　代表にすればいい！　すべての大会に　世界新記録　を　狙う！　という　大会にする必要性はない！！

 

その方が・・・

今まで　スポット　を　当てられなった　選手にも　代表の　チャンス　が　広がる！！

 

これも・・・　　　アスリートファースト　じゃないんか？？

 

と・・・

 

火曜日のなかまたち　に　語り掛けていた時に、、、　　Kちゃんの　始めよう！　攻撃。。　(;^ω^)　まぁ　かわいいから　許す！

 

　看板　変わったね。。

 

午前中は・・・

 

主治医　H田先生　の　病院（杉並区　高円寺　庚申通り　よしひさ内科クリニック）　へ　健康診断（区民検診）　に　行ってきました。。

 

最近・・・　　　血圧安定（120台/70台）　だったのですが、、　先生　のところ　で　測ると　高くなるなぁ。。　

まぁ、、　受け容れて　また　1年　がんばろう！（最近、、　トレーニング＆食事　に　気を遣って　継続しています。。　酒の飲みすぎかな？？　ﾏﾁｶﾞｲﾅｲ！）

 

昨年は・・・
おやじ　が　調子悪かったので、、　　ちょっと　気持もからだ　も　きつかったからなぁ。。

 

まぁ・・・

 

計画的に　がんばるぜ！

 

１６：３０　～　１７：３０　　　　　　中野区　　　　　　ふくろうスポーツ館　　　　ふくろう体操クラブ　火曜日のなかま　　　4名。。

 

Kちゃん　の　ごり押し　で　始まった　教室。。

 

椅子座位；　整体操基本動　～　ソフトギムボールトレーニング　～　立位；　姿勢トレーニング＆カーフレイズ（踵上げ）　～　スクワット　～　ダンベル体操　～　マシン＆個別トレーニング　～　ソフトギムクールダウン

 

　ちょっと・・・

 

人数は　少なくなっちゃったけれど、、、　　　　たのしくやってます！！

 

大きなスポーツクラブ　よりは　施設サービス　は　少ないですが・・・

 

それぞれの　テーマ・目的　に合わせて　プログラミング　していきますよ。。　

 

ぜひ・・・

 

体験　に　来てください。。　<(_ _)>

 

　わかりにくいね！　今日は・・・　冷たい雨！　雨がやんだ　後も　寒かったなぁ。。

 

１８：００　～　１９：３０　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　　ふくろう体操クラブ　　　3名。。

 

後半も・・・

 

脳性まひ　の　Y本さん　が　しっかり　動いていただけるので、、、　　メンバー　も　それ　に　引っ張られます。。

 

できること！　できないこと！！　は　もちろんあるけれど・・・

 

それは　みんな　おんなじ！！

 

できること！　を　しっかり　やればいいんです。。

 

マシントレーニング（全種）　～　椅子座位；　整体操基本動　～　チューブトレーニング　～　タオル肩甲帯ストレッチ（肩甲骨はがし）　～　タオル頸＆腰　ストレッチ＆トレーニング　～　マット臥位；　腹筋＆背筋バラエティ　～　クールダウン

 

皆さん　の　健康づくり　を　計画的に・・・

 

応援します！