ここ数日・・・
秋らしくなってきましたね。。
とはいえ、、、
昨日は 最高気温 ２９℃（東京地方）とか。。
３０℃切っている とはいえ、、、
２５℃ の 夏日 よりは高いわけですから・・・
ムシムシ も 手伝って まだまだ お気を付けください！<(_ _)>
とはいえ・・・
雲 は 高く うろこっぽい雲 も 増えてきて・・・
秋近し
という 感じには なってきたかな？
昨日（２６日 火曜日）も・・・
ふくろうDay！
８：３０ ～ １７：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館
８：３０ ～ １２：３０ リハビリ型ショートデイサービス ３名。。
兎眼 の 手術！（前回同様 の 手術をして まだ調子が悪い）
住んでいる 住宅 の2階から 放尿？？
う～ん。。
という 感じの お休み があり・・・
少ないスタートでしたが、、、
しっかり 体操（ソフトギム体操） を して、、、
体力測定（握力、片足立ち、５ｍ平常歩＆速歩、ＴＵＧ；Timeup＆Ｇｏ）を行い・・・
マシントレーニング＆パーソナルケア で 締めました。。
腰の痛み を 訴える利用者さん も多いので、、、
日中は・・・
月末 という こともあり、、、
担当ケアマネジャーに提出する サービス提供票 の 作成 を 行い、、、
夕方から・・・
１６：３０ ～ １７：３０ ふくろう体操教室 火曜日のなかま ３名。。
一般の部 大募集！
先週休んだ・・・
Kちゃん（発達障害）が 張り切って 動き回っていました。。
(*^^*)
場を和ませてくれる 才能 が あるから 好かれます。。
整体操 から チューブ・タオル を使った運動 そして、、、
マシントレーニング等 個別トレーニング で 締めました。。
<(_ _)>
後半 は Y本さん が 大学時代のお友達と 旅行 のため お休み！
６５歳に なっても・・・
大学時代 の 友達と 旅行！
いいね。。
小学校時代から の 唯一の親友 あきら が旅立ったから、、、
おいらには そういう日 は 訪れないな。。
うらやましいことです。
でも・・・
楽しんでほしいですね！
そういうことが 出来る ように支援する！
それが 健康づくり です！