湿布 かぁ。。
確かに 気を付けた方が いいな。。
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/dot/life/dot-2022080400064
内臓疾患
今日は・・・ 朝から雨!
内臓 に 疾患 を 抱えていると・・・
そこに 近い 体表にある 筋 に 痛み、不快感 の 刺激を与える。。
内臓体表反射
内臓が 悪いのに 湿布 を 貼る。。
だけれど・・・
治まらない。。
治らない。。
そういう時は・・・
内科 で 診てもらった方が いいね。。
かみさん の おばあちゃん が・・・
腰が痛い!
と 訴えましたが、、、
医者嫌い!
なかなか 病院 に行ってくれなかったので・・・
ケア を 少ししていたが・・・
治まらない。。
整形外科 へ やっと 連れていくと、、、
骨粗しょう症
という 診断。。
その後・・・
脳出血 で 倒れ、、、
CT を 撮って診ると・・・
骨ガン
そういうことが・・・
あるのです。。
だからこそ・・・
トータル的に・・・
勉強しなくちゃね。。
午前中は・・・
中野区中央図書館 で 学びの時間! ( ..)φメモメモ
公認心理師 の 試験勉強 で・・・
良い習慣を つけたね。。 (;^ω^)💦
ケアマネジャー & 保育士 の 学び を 中心に・・・
組み立てていく ということに 決めました。。
子ども と 高齢者 の スペシャリスト に なるために!!
今日は・・・
木曜日!
施設が とれなくて、、、
木曜会 が お休みでしたので・・・
自分 を 高めるために、、、
時間を使いました。。 <(_ _)>
昼ドラ 遺留捜査 を 視て・・・ (真珠ちゃん 良い演技でした! ちょい悪 な 役が多いですが、、、 ほろり とする 演技最高です。。)
杉並コース ロードワークに! ~~
8月 は・・・
リハビリ
ゆっくりゆっくり 行います。。
テーマは・・・
スタミナ & 筋トレ
紅葉山公園 ~~
午後からは・・・
ピーカン
少しずつ 秋の気配 も 感じますが・・・
暑かったですね。。
平和の森公園 を 走っていると(歩いているとかな?)・・・
おいらの 後輩 だな。。
東京体育専門学校
みんな がんばってるね。。
自分の からだ を 知ることは いいことです!
時間と都合 が 合う方 は・・・
足を運んでみてください。。
うん!
おいらの・・・
ふくろうスポーツ館 パーソナルトレーニング や 体操クラブ 等々 も、、、
含め・・・
宜しくお願いいたします
<(_ _)>
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