gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/mainichi/nation/mainichi-20200221k0000m040092000c
子ども の 死 ほど 腹立たしい ことは ない!
みーちゃん の 大人になる姿 が見たかった? 行き過ぎた 躾 であったことを 認める??
といいいながらの・・・
一部否認???
ほんとうに 反省 しているのか??
いじめっこ ほど いじめている ことを 自覚 していない!
みあちゃん は お父さんに暴力を受けています! と 学校の先生に訴えています!!
それを・・・
自分(みあちゃん) で 暴れて 自分で傷つけた? (弁護側主張)
なにいってんの??????
ふざけたこといってんじゃねぇぞ!!!!!!!!!!!!!
子どもが 一人 いのち を落としているんだぞ!
そんな 子ども が 嘘 をつくか???
裁判員裁判 だろうから・・・
しっかり 審議して 納得のいく 審判 を してほしいね!
元SMAP の 中居君 も ジャニーズ退所 という 会見 も流れてきました。。
おいらは・・・
中居君 大好きです。。
これからも・・・
応援しているよ!!
のんびりな会 がんばれ!
冬バラ! 綺麗な花 には 棘がある。。 ってね!
10:00 ~ 11:30 中野区 松ヶ丘シニアプラザ 自主グループ リラックス整体操 14名。。
先回の 教室後・・・
また メリーさん 倒れたようです。。
先生! また倒れちゃったよ。。 整体操 に 来れなくなったら もう 終わり。。
メリーさん と 出会って・・・
32年。。(まだ そんなもんなの? って 言われたけれど。。 )
大切なたいせつな 人 。。
今日は・・・
娘さんも、、 整体操 に 参加。。
家で 休んでなさい! と言わず、、、
一緒に ついてきてくれる。。
幸せだね。。
愛されてるね。。
安心もします! <(_ _)>
椅子座位; 整体操基本動 ~ タオル頚肩腕ストレッチ(頭蓋骨はがし) ~ タオル腰筋トレ ~ 水分休憩 ~ 立位; カーフレイズ(踵上げ)~ 腰割り ~ 腓腹筋&ヒラメ筋&アキレス腱ストレッチ ~ 椅子座位; 足裏トレーニング ~ タオル下肢・下腿ストレッチ ~ タオル下肢筋トレ ~ 股関節内転・外転筋トレ ~ 股関節ストレッチ ~ 大腿ストレッチ
帰りには・・・
久し振りに K岡さん に バッタリ!
80歳になったら・・・
整体操 に 参加するわ。。
お待ちしてますよ。。
松ヶ丘にて・・・
14:00 ~ 16:00 中野区 ふくろうサロン 健康体操&介護補助 5名。。
金曜日サロン!
チームワーク良く ・・・ 利用者さん も 生き活き しています。。
一人ひとり の 皆さんの個性 を 受け容れて・・・
プログラム に 反映すれば、、、
自然とこうなるね。。
椅子座位; 整体操&脳トレ抜粋 ~ ソフトギムボールトレーニング ~ 下肢・下腿ケア(個別)~ チューブトレーニング抜粋 ~ コグニダウン
その後・・・
おやつをいただきながら、、、
たのしく おしゃべりタイム。。 (*^^*)
16:30 ~ 17:35 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 金曜日のなかま 3名。。
久しぶりに・・・ この 3人!
椅子座位; 整体操基本動 ~ タオル頚肩腕ストレッチ(頭蓋骨はがし) ~ タオル腰筋トレ ~ 足裏トレーニング ~ タオル下肢・下腿ストレッチ ~ 大腿筋トレーニング ~ マシン&個別トレーニング ~ ソフトギムダウン
久し振りに・・・
椅子座位 で ほぼトレーニング を 終えました。。
1日 の 流れ(他 教室) だな。。 (;^ω^)
それでも・・・
皆さん の ニーズに合わせて トレーニング!!
18:00 ~ 19:30 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 健康づくり 3名。。
少ないながらも・・・
しっかり と トレーニング しましたよ。。
椅子座位; 整体操基本動 ~ タオル頚肩腕ストレッチ(頭蓋骨はがし) ~ タオル腰筋トレ ~ 足裏トレーニング ~ タオル下肢・下腿ストレッチ ~ 大腿筋トレーニング ~ マット臥位; 腹筋・背筋バラエティ ~ 下肢裏側&股関節ストレッチ ~ テニスボール関節包ストレッチ ~ クールダウン
やっぱ・・・
流れ を 引き継いでるなぁ。。
(;^ω^)
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