熱が・・・ 風邪ひきました。。

３９度！

久々に　こんなに　上がった。。

水曜日　に・・・　平和島の帰りに、、、

山手線　で　咳き込んでいる　男性　がそばにいたんだけれど・・・

動けなかった（混んでて・・・）。。

やべえなぁ！

って　思っていたんだけれど・・・

木曜日　１日　おいて・・・

金曜日　に　３７度台（微熱状態）

仕事終えて・・・

家に帰って　から　も　かみさんが　病院　で　検査だったので、、、

事情をはなして　処方した　薬　を　飲んでも　下がらず、、、

　土曜日　も・・・

誰も　変わってくれないからね。。

仕事していたら・・・

どんどん　熱が上がって・・・

３８．９度（一時は　４０度　まで到達）

二重マスク　で　臨みましたが・・・

みなさんに　移ってなければいいなぁ。。

そんだけ上がっても・・・

動けちゃうんだから、、、

いいのか？わるいのか？？

　土曜日の　最後の　パーソナル！

２８日　土曜日・・・

８：３０　～　１６：１０　　　　中野区　　　　ふくろうサロン　　　　介護補助　　　　６名。。
１６：１５　～　１７：１５　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　パーソナルトレーニング　　Sさん。。
１７：２０　～　１８：２０　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　パーソナルトレーニング　　Tさん＆Fさん

ゾクゾク感　を　感じながらも　全部　やり遂げて　家に帰って・・・

酒も　飲まずに　寝ました。。

夜中・・・

なかなか　熱が下がらない　ので、、、

バファリン　を　飲んでみると・・・

一気に　６度台　まで落ちました。。(*^^*)

やっぱり・・・

おいらは　バファリン　だな。。

小さい頃から　お世話になっています。。

２９日　日曜日・・・

１０：００　～　１１：３０　　　　中野区　　　　自宅ケア　　　ボディケア　　　　Mさん。。

ゾクゾク感　も　なくなり・・・

　中野区　本五ふれあい公園　～～

走れるかなぁ？

と思いながら・・・

苦しくなったら　ショートカット　しようと思いながら、、、

　新宿LSDコース～～

も・・・

全部　走れました。。

１８：００　から、、、

アリススポーツクラブ　の　教え子（選手コース）　の　M帆　と、、、

　かみさんと　３人　で　駒鳥　にて　忘年会！

酒が　まずくなかったから・・・

まずは・・・

治ったかな？

でも　まだ　シツコク　軽く　頭は痛いけれど、、、

まぁ、、、

そこは　自然治癒力　で　治します！(*^^*)

今日は・・・

ふくろう　ラスト　です！