元五輪代表女子体操選手、フィギュア挑戦を表明！「本格的にスケートを始めて約1年…スパイラ… これは凄いね！

これは・・・
凄いね！
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/chuspo/sports/chuspo-1021627

寺本選手　は・・・

おいらの　体操推し　選手！

オールマイティ　な　選手だったので・・・

それでも、、、

スケーティング　は　未知数　だからね！

おおいなる・・・

challenge　だね！

　うめ～は～　🎵　咲いたか？　桜はまだかいな　🎵

才能が　花開くように・・・

梅も・・・

咲き始めました。。

　ふくろうスポーツ館

４日　火曜日・・・

８：３０　～　１２：３０　　　　ふくろうスポーツ館　　　　リハビリ型ショートデイサービス　　　５名。。
１３：３０　～　１４：３０　　　ふくろうスポーツ館　　　　パーソナルトレーニング　Aさん。。
１６：３０　～　１７：３０　　　ふくろうスポーツ館　　　　ふくろう体操クラブ　火曜日のなかま　３名。。
１８：００　～　１９：３０　　　ふくろうスポーツ館　　　　ふくろう体操クラブ　健康づくり　　　１名。。

写メ　は・・・

パーソナル！

Aさん・・・

ちょっと　痛み（膝）がでて、、、

歩行トレーニング　なし！

それでも・・・

ケア＆筋トレ　で　６０分　行いました。。

良い時も　あれば、、、

悪い時も　ある！！

そんな　流れ　で　少しずつ良くなっていきます。。

　オリーブ公園　～～

梅　が　咲き乱れています。。(*^^*)

５日　水曜日・・・

８：００　～　１２：３０　　　　　中野区　　　　　ふくろうスポーツ館　　　リハビリ型ショートデイサービス　　８名。。
１３：３０　～　１４：３０　　　　中野区　　　　　鷺宮高齢者会館　　　　　バランスアップ体操　　　　　　　１０名。。
１７：１０　～　１８：００　　　　大田区　　　　　平和島公園水泳場　　　　小学生中級水泳教室　　　　　　　１５名。。

　オリーブ公園～～

この　椅子　で　からだ　調整（伸び）　を　行っています。。

おいらは・・・

スポーツ・健康づくり　コーチ＆トレーナー

からだを・・・

動かしながら　調整　していきます！

鷺宮高齢者会館　での　まくらは・・・

介護予防教室　が　数年前から　２０回　から　１６回　に減りました。。

そのこと　を・・・

区議会議員　と　いろいろ　はなしを　していて、、、

最近・・・

核施設に　任せている　との回答を得ましたが・・・

おいらが　聞いている　はなし　とは　ちょっと違うなぁ。。

引き続き・・・

議員　さん　と　おはなし　しながら　調査　していきたいと思います。。

直接聞いても・・・

いいんだけれど、、、

区議さん　に　はなしを　通しておいた方が　ゆくゆく　いいからね。。

　水仙　～～　江古田住宅

６日　木曜日・・・

９：２０　～　１１：００　　　　練馬区　　　東大泉地区区民館　　　CLUB木曜会　　　　　８名。。
１３：１０　～　１４：００　　　大田区　　　平和島公園水泳場　　　成人水泳教室①　　　１名。。
１４：１０　～　１５：００　　　大田区　　　平和島公園水泳場　　　成人水泳教室②　　　１名。。
１６：３０　～　１７：３０　　　中野区　　　ふくろうスポーツ館　　パーソナルトレーニング　　　Kちゃん。。

　西武池袋線　大泉学園駅　遠くの　山　は　雪景色だね。。

木曜会　の　まくらは・・・

１６日　に　せまった　健康管理士　の　試験　のおはなし。。

健康管理士　の　試験範囲　は　広く・・・

健康行政、健診、生活習慣病、こころの問題、栄養・食事、環境、運動・・・　と、、、

幅広い！

おふくろ　が　亡くなった時に　感じた・・・

インフォームドコンセント

ドクター　への　違和感　の　おはなし　をしました。。

患者　が　無知　では、、、

ドクターの　説明義務　に　対応出来ない！

よく　おいらが　講師として　おはなし　するのが・・・

例えば・・・

変形性膝関節症　の　場合、、、

だいたいが　片膝　が　痛い。。

レントゲン　を　撮り・・・

加齢ですね！　という　説明。。

おかしいですね！
痛みのある方の　あし　と　同様に　反対のあし　も　年を重ねていますが・・・
痛くないんですが？？

どうしてでしょう？？？

って　言ってやれ！

って　語ります。。

おいらは・・・

からだの　歪み　が　大きく関係していると思いますが、、、

加齢　で　片付けるのは、、、

患者　を　馬鹿にしているんじゃないかな？

どうですかねぇ？？

ドクター。。