またまた・・・ ちゃめしごと。。

おはようございます！<(_ _)>

昨日は　ビール５００ｍｌ　＋　チューハイ　５００＋３５０ｍｌ　と　リッター越え　で　飲んじゃった。。(*^^*)

ということで・・・

やっぱり　ちゃめしごと！

昼　の　仕事　が　なかったので・・・

少し　(-_-)zzz

ちょっと　からだ　が　快調　だったのかな？

昨日は・・・

　ふくろうスポーツ館

８：３０　～　１２：３０　　　　ふくろうスポーツ館　　　　リハビリ型ショートデイサービス　　７名。。

１０２歳　Kさん　も　快調でした！

椅子座位　の　体操　も　しっかり参加して・・・

個別トレーニング　も　歩行　を　しっかり行いました。。

何か月に１回！　私もやる！　と　手を上げてくれます。。

元気です！

うれしいですね。。

　パーソナルストレッチ！

Kさん　は・・・

ベッド　に　横になるのが　辛そうなので・・・

あしケア　を　行います。。

人数が増えるのは　嬉しいことですが、、、

プログラムを　回す　心配が・・・

まぁ、　うれしい悲鳴です！

定員１０名　ですから・・・

その　流れを　つくります！

　夕方・・・

新宿まで　歩きました。。　～～

まだまだ　暑い！

１８：１５　～　１９：３０　　　　大田区　　　　平和島公園水泳場　　　CLUB　ナタシオン　　　９名。。

夏休み最後の　練習　は・・・

５週目　だったり・・・
教室前に　イベント（アクアビクス）　が　あったりしたかな？

全コース　使えたので・・・

今日は（今日だけは）・・・

ゆったり練習！

みんな　しっかり　泳げました。。

さぁ・・・

金曜から　学校再開です！

がんばっていこう！