バスケットボール ワールドカップ オーストラリア戦 視ながら・・・
寝ちゃった!(-_-)zzz
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/sponichi/sports/sponichi-spngoo-20230829-0270
最近・・・
少し こころ が疲れること が 多く、、、
お酒 呑むと、、、
ちゃめしごと!
それでも・・・
ニッポン がんばったね。。
オーストラリア相手に 20点差 で 乗り切ったからね。。
アジア1位 を 是非 目指して 来年の オリンピック を目指してほしいね!
利用者さん がつくった 工作
昨日は 1日 ふくろうDay!
8:30 ~ 12:30 中野区 ふくろうスポーツ館 リハビリ型ショートデイサービス 4名。。
来月 の 4週目 に 体力測定 をやる予定ですので、、、
1か月・・・
バランス能力 で からだに 刺激 を与えて 関節の腱 に 力 をつけていきたいですね。。
今週は・・・
明日 木曜日 まで 午前中担当するので、、、
じっくり いきます!
後半は・・・
個別トレーニング!
マシントレーニング
歩行トレーニング
パーソナルストレッチ
と・・・
スタッフ が 一人ついて 支援していきます。。
なかなか いい流れ に なってきたと思います!
やっぱ・・・
時間 が 人 を成長させてくれるね。。
ふくろうスポーツ館
少し・・・
月末処理(サービス提供票) を つくり、、、
夕方からは・・・
16:30 ~ 17:30 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操教室 火曜日のなかま 3名。。
Kちゃん クラス です。。(*^^*)
それでも・・・
先週の 木曜日 に パーソナル でしっかり 運動 したので、、、
昨日は 一般 の O浦さん や N津さん 中心プログラム で 行いました。。
なので、、、
Kちゃん 絶好調 ではありましたが、、、
あまり 汗 かかなかったな。。
18:00 ~ 19:30 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 健康づくり 1名。。
ここは・・・
Y本さん クラス だね。。
社長 も いるんだけれど・・・
今週は 沖縄に行ってるから、、、
来ません。。(*^^*)
なので マンツーマン!
脳性麻痺 の Y本さん だけれど、、、
だいぶ 自分のからだ を コントロール 出来るようにはなってきました。。
それでも 昨日は 肩 の調子がわるそうだったので、、、
無理はせずに ゆっくり。。
頑張り屋 ですので、、、
抑えることも 仕事 です!
<(_ _)>
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