今日(土曜日)は・・・ 午後から、、仕事がなく、、、 ゆっくり過ごしました。。(^^)v
明日も・・・ 仕事がないので、、久しぶりに、、、昼まで寝るかな。。(-_-)zzz・・・ \(^o^)/
今日も・・・ ブログにお越し下さいまして、、、、、 ありがとうございます。。(^O^)/
10:00~11:30 出張ケア コンビニオーナー Tさん 脳梗塞リハビリケア
Tさんは、、 現在・・・ ショートステイ中。。 ということで、、 ショートステイ友愛への出張となります。。
今日は涼しかったので・・・
なかなか綺麗に咲いています。。 暑い日中は花をしぼめて、、元気が逃げないようにしています。。 こんな “自然の生き方” は人間も学ばなければと思います。。( ..)φメモメモ
友愛には、バランスボールを持って行ってないので、、いつもは、“からだとテーブル” の間にバランスボールを挟み、、、、、、、、、爆(-_-)zzz ってしまっても、からだが前に折り曲がらないようにしているのですが・・・ それが出来ないので、、ちょっと辛そうです。。(>_<)
それでも・・・
少し、、前かがみが強くなる事で、、、背中から腰までに椅子の背もたれからスペースが出来るので、、背中から腰までの脊柱起立筋をゆるめる “分筋法” を使えるのが利点ではあります。。(●^o^●)
先週より・・・
右脚に力が入り、、そして・・・ “浮腫み” も少ないのです。。
Tさんも、、自覚しているようで・・・ 浮腫みがあまりないですね。。 と聞くと、、『うんうん』 と頷きます。。
運動はしてますか?? エレベーター前を歩いたりしてますか??
してない!!(とても正直です。。(^_^;) )
それでも・・・
浮腫みが小さくなるのですから、、やはり“食事(塩分)”かなぁ。。
今日は・・・ この後、、“お墓参り”に行く予定なので、、、 気持ちが入って、その『意識』がからだに伝わっているのかなぁ。。
右脚に力が入ると言うのには・・・ そんな精神的な部分も影響しているのかも知れません。。
いつもと “力” の入れ方は違いますか??
おんなじ!! ですからね。。。(;一_一)
どちらにしても・・・ 『気持ちの持ち方』 は大切なようです。。。
午後からは・・・
今まで、、忙しく観れずに録画した映画をゆっくり鑑賞しました。。。(^^)v
これは・・・
今日(土曜)ではないのですが、、、
ジャッキーチェンの ・・・ ベストキッド を観ました。。
ベストキッドは・・・ 空手の先生が“弱虫君”に空手を教える事で、、自信を持ち、強い人間に育っていくというサクセスストーリーなのですが。。。
ジャッキーのは、、中国に来たアメリカ少年が、、いじめに耐えながら・・・ ジャッキーにカンフーを教わり、、そこから・・・ 自信を得て、強い人間に成長していくという同様の流れで構成されていますが、、フェイスブックでは、、、、、 空手版に人気があるようでしたが。。。
私は、、なかなかこのカンフーのベストキッドも好きだなぁ。。
一部の中国人は・・・ 4000年の歴史からもっと学ぶべきだね。。 こんな素敵な “技術” を持っているのだから。。。
自分に自信のある人間は・・・ “暴動(あれは完全に犯罪です!)” なんて起こさないものです。。<`ヘ´>
もともと・・・ ジャッキーやブルース・リーの大ファンである、、私は、、、昔は “飛んだり跳ねたり” するダイナミックな拳法が大好きでしたし、自分なりに “追求” もしていたのですが、、最近のジャッキーの動きや、、スティーブン・セガール のような “合気道” の動きがシックリいきますねぇ。。φ(..)メモメモ
ちょっと・・・ 来年あたりから、、少し動けるようにトレーニングを始め、、子ども達に教えられる様になりたいな。。
そう・・・ “自信”を持った人間を一人でも多く育てられる様に。。。<(`^´)>
そして・・・
今日の午後からは、、、
1本目 ・・・ ワンピース エピソード オブ ナミ
現在、、土曜日の10時から再放送されている初期の ワンピーススペシャルエディション の延長線上にある映画で、、面白く・・・ また (T_T) して観ました。。
むぎわらの一味 すばらしいね。。\(◎o◎)/!
ほんとに ・・・ 作り込んでいる作品だからこそ、、、これだけ長い期間子ども~大人まで関係なく愛されるんだね。。
そういう・・・ 俺も クビッたけ です。。
2本目 ・・・ バイオハザード Ⅳ
これは、、ドキドキしながら観れるアクションムービーですね。。
日本の同名ゲームをベースに作られているオリジナルムービーですが、、現在放映中?のバイオハザード Ⅴ に結び付く、、ストーリーで Ⅰ ~ Ⅴ まで期間がありながらも、、ほんとよく作られているね。。
ミラ・ジョボビッチ の為に作られたような映画だけど・・・ これがほんとはまっている。。
最終的に アリス は何を得られるのか?? ちょっと興味があるなぁ。。
3本目は ・・・ フジテレビで夜、、9時から行なっていた、、 ターミネーター 4
ターミネーターは、、シュワちゃんの1・2・3 と テレビドラマシリーズ とちょっと興味を持って観てきましたが、、なかなか面白い内容でした。。
つながり・・・ が理解できないと、、展開が早いし、、非現実的ですから・・・ わかりにくいところもありますが、、シリーズを通して観ていると、、やっぱりアメリカ的で面白い。。
テレビシリーズの展開にちょっと近いかなぁ。。 とかみさんも言ってました。。
なかなか・・・
映画館では観られないし・・・ DVDを借りに行く・・・ って言っても借りてきても、、観る時間がないので、、テレビの中にも今までの映画が溜まってます。。
たまには・・・
ゆっくり映画鑑賞。。。
いいですね。。
いつか・・・ 大スクリーンでゆっくり、、ポップコーンとコーラで、、、 観たいなぁ。。(^o^)丿
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