知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

トランプ氏とバイデン氏、大接戦「ラストベルト」が最後の決め手に・・・ 鬼滅の刃 初めて観ました。。

2020-11-04 23:44:38 | 映画

トランプ 人気があるんだな。。
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/mainichi/world/mainichi-20201104k0000m010192000c

個人的には・・・

バイデン推し では あるが、、、

アメリカ人 が 決める選挙 なので・・・

なんともいえないなぁ。。

政治家でなくとも・・・

一般の商人 が 大統領になれる アメリカ!

この 4年 は ビジネス の 経験を 政治に活かせた と思うが・・・

次の 4年 は どうなんだろうね??

アメリカ は 合衆国 であり、、  世界のリーダー的立場 をとる 国でもあります。。

どうなんだろうね。。 アメリカさん の 決める事 だけどね。。

 秋ですねぇ。。 ハナミズキ 平和の森公園 川沿い!!

日本では・・・  木枯らし1号 が 今朝 吹きました。。

9:30 ~ 12:00    中野区    ふくろうスポーツ館   リハビリ型ショートデイサービス  5名。。

勝手知ったる?

6年前から 担当している 教室 です。。

コロナ禍 で・・・

もしくは 体調を崩されて なかなか 皆さん 集まれない状況 ではありますが、、、

たのしく 行っています。。

マシントレーニング ~ 椅子座位; 整体操基本動 ~ 整体操あしトレ ~ チューブトレーニング ~ 歩行トレーニング(椅子スクワット→ラダー→コーン→踏み台)~ 足踏み ~ ダウン

I口さん が 調子いい(感じ)

朝・・・

送迎の時、、 歩きながら・・・

おっ! I口さん 今日は快調ですねぇ~!

と 言うと・・・

いつも。。

いいねぇ!

こういう やりとり が出来るようになってきた という 感触 は・・・

とても いいかんじ です。。

 ふくろうスポーツ館

13:30 ~ 14:30    中野区    鷺宮高齢者会館    バランスアップ体操    12名。。

今年も・・・

バランスアップ体操教室(今日を入れないで・・・) あと 2回。。

12月 は 1回 しかないんだな。。

この 教室の参加者 は 肩 に痛みを感じている方々 が 多いので・・・

次回は(今年は)・・・

肩調整 を いろいろな角度 から 行ってみたいと思います。。

 鷺宮高齢者会館。。

椅子座位; 整体操基本動 ~ 整体操あしトレ(操体法) ~ ソフトギム&タオル あしトレ ~ ダウン

今日は・・・

基本トレーニング を 行いました。。

帰ってから・・・

アメリカ大統領選 の ニュースばかりだったので、、、

鬼滅の刃 の 録画(映画版) を 初めて観ました。。

なるほど・・・

なかなか 良く出来た 映画だね。。(物語だね! 連載は終わっているようなので 結果 を知って視ているけれど、、、 人気あり。。)

ワンピース の 方が おいらは 心躍るけれど、、、

たのしく 3時間 観れました。。

<(_ _)>

テレビで放映したら また 観たいな。。



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