禁酒！！

酒！

止めたわけじゃないですよ。。　(;^ω^)💦

来週の　金曜日　に・・・

主治医　H田先生（高円寺；　庚申通り　よしひさ内科クリニック）　のところで、、、

区民検診　を　行うので、、、

この　１週間　は　酒飲まないでみようかな？

と・・・

木曜日　から　３日間　飲んでいません。。

まぁ・・・

普段は、、、

焼酎　３００mlくらい　あるのかな？　それと、、、
やす～い　第三のビール　３５０か５００ｍｌ　を　買ってきて・・・

氷を入れて　割って飲みます！　(*^^*)ｹｯｺｳｳﾏｲ!

　新宿　ワシントンホテル。。　～～

お店で　飲む　ホッピー　かな。。　アルコール度　は高いけれどね。。

それを　家に居る時は・・・

毎日飲んできた。。　もちろん・・・

お店で　飲むときは・・・

もっと　飲みます。。

それを　３６５日　続けてきて（もちろん　健康診断の前も）、、、

２，３年　になるので・・・

最近　数値もボーダーライン　にあるし、、　血圧も　ちょっと高めだから・・・

試しに　１週間　止めてみようと。。。

健康診断　の　準備　です。。

さて・・・

どうなりますか？？

　今日は・・・

休みでしたので、、、

ニュースな会　の　時間以外は・・・

日中　は　勉強です。。

過去問　ぜんぜんダメだなぁ。。　しっかり　読み切れてない　んだな。。

まだ　２か月半　あるので・・・

テキスト　と　合わせて勉強しています。。

夕方　からは・・・

脳　を　リフレッシュ　するために・・・

　紅葉山公園！　～～

新宿コース　を　LSD！（ロングスローディスタンス）

明日は・・・

共に　実務者研修　を受けて来た　仲間　が　医療的ケア　に臨みます！

みんな　合格出来る　と思うので、、、

その後・・・

修了証　が来ます。。

いよいよ・・・

介護福祉士　の　学科試験に　正式に臨むことになります。。（この　実務者研修仮修了　ということで　申し込んでいるので。。）

気合　を入れていかないとね。。

　鍋横　～～　トレーニング（６０歳で　最強なからだ　を目指しています！）　も・・・

仕事　も・・・

もちろん　しっかり行いながら・・・

来年　１月末の　日曜日　を目指します。。

準備　をしっかりしないとね。。