１４歳の山田美幸が歴代最年少で日本勢第１号メダル「銀を取れるなんて思ってなくてすごくうれ… 一生に一度の体験 を 見て欲しい！

みゆきちゃん　かわいいね！

おめでとう　銀メダル！（日本　メダル第１号！！）
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/hochi/sports/hochi-20210825-OHT1T51143

背泳ぎ　は　キック力　は　クロール　よりは　推進力　が　高い　と思うけれど・・・
やっぱ・・・

手を回した方が　速い　泳ぎ！

それも・・・

山田選手　の　キック　は・・・
波動性リズム　ではなく、、　プッシュ　が入っているような　動き　です！（左足を使って　水面　を　水平に近い感じで　足の甲　でけり、右足は　バランス　をとっている感じだそうです。。）

個性を活かした　泳ぎ　なんだろうなぁ！

　笑顔　が素敵なので・・・　　　　ひまわりを！！

学校連携観戦　行われた　ようですね！
出来うる限り　工夫をして　感染　しないようにしながら・・・

観戦してほしい！

一生に一度　の　経験　だよ！！　もったいないことだし・・・
これからの　永い　人生　の　糧　となる　体験になることは間違いないんだから、、、

９：００　～　１２：００　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　リハビリ型ショートデイサービス　　３名。。

I俣さん・・・
めまい　が　なかなか治まらないようです。。

じぶんのからだ　に・・・
ちょっと　イライラ　している感じ　を　見受けられたので、、、

時間をとって、、、
お話しました。。

ドクター　で　あっても、、、
眩暈（めまい）　と　耳鳴り　は　原因がわからないことが多いのです。。

私（おいら）は・・・
耳（聞こえ）が悪いからか、、　たまに　耳鳴り　が　します。。

蝉の声　は　一切聞こえないくせに、、　家の中でも　蝉が聞こえます。。

原因　は　わかりません！

眩暈も同様ですよ。。
ドクター　にも　わからないなら　複合的な問題！

立ち上がるときは・・・　　　足の裏で　踏ん張る　を意識する！
歩くときも・・・　　　　　　自分の動き　曲がるところ、、　　障害物　を　あらかじめ意識しながら　動き始める。。

脳をしっかり使ってやることにより　じぶんとのコミュニケーション　を　とる！

　ふくろうスポーツ館　I口さん　は・・・　今日は　お迎えの時は　準備して待っていました。。　素晴らしい！！

ゆっくり、、　おちついて、、　　動きましょ！

立位；　ソフトギム中心軸トレ　～　カーフレイズ（踵上げ）～　ヒップバラエティ（股関節　外転→内転→伸展→屈曲）～　腓腹筋＆アキレス腱＆ヒラメ筋ストレッチ　～　椅子座位；　ソフトギムボールトレーニング　～　整体操基本動　～　休憩　～　マシン＆歩行トレーニング（椅子スクワット→ラダー→バランスボール→コーン→踏み台）～　足踏み　～　ダウン

１００歳　K澤さんとは　食事の話、、　お酒の話、、　お家での生活の話、、、　いろいろ出来ました。。

　科捜研再放送　を　１話だけ視て・・・（神田川沿道）

新宿まで歩きました！　～～

１８：１５　～　１９：４０　　　　大田区　　　　平和島公園水泳場　　　クラブ　ナタシオン　　　５名。。

ちょっと早くついたので・・・

４００ｍ個人メドレー　ゆっくり泳ぎました！　(*^^*)

ぜんぜん　泳いでいないので・・・

スピードはまったく上がりません！

９月　は　半月　プールがお休みなので・・・

この　５回　の　総まとめ！

　ナタシオン！　この子たちも　パラリンピック　生　で観てほしいな。。

平泳ぎ；　腰かけキック　～　壁キック　～　板キック　～　仰向けキック　～　気を付けキック　～　平泳ぎ　～　背泳ぎ＆手つき背面キック　～　背泳ぎ　～　クロール　～　自由時間

子ども達と　会話　を楽しみながら　練習しています。。

背泳ぎ　は　どういう流れ　で　手を回すのか　説明してみな！　と、、、
けいと　に　求めると・・・

ことばで説明するのが難しい！

どうだ・・・　指導　するってのは難しいだろ？　これで　お金もらってんだからな。。

でも・・・
説明　が　上手くても下手でも　もらう金額はいっしょでしょ！

こりゃ・・・

一本取られた！　

子どもはおもしろいね。。