がんばれ 教え子達。。

台風22号　勢力強め北上　日曜最接近

 またしても・・・

雨　

とともに・・・

台風　22号　が　また・・・　　週末　にやってくる？？

地球温暖化。。

海水温　が　高いので・・・　

台風　が　発生し・・・　勢力を増しながら、、　日本列島　に近づく　というのは、、、

それは・・・

天災　ではなく、、、

人災　だね。。

アメリカ、中国、インド　ぜひ・・・　　　考えてほしいね。。

もちろん・・・

二酸化炭素　排出量　が低いとはいえ・・・

日本も、、　　原子力エネルギー　に頼らない　資源　をつくれるように　頑張ってほしい！

おいらは・・・

人づくり　頑張る！！

25日　　　水曜日。。。

９：００～１２：００　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　　リハビリ型ショートデイサービス　　　7名。。
１４：００～１５：３０　　　新宿区　　　　西新宿シニア活動館　　　　ボディケアエクササイズ　　　　　　　15名。。
１７：３０～１８：２５　　　大田区　　　　平和島公園水泳場　　　　　ドルフィンジュニア　A　　　　　　　　12名。。
１８：３０～１９：２５　　　大田区　　　　平和島公園水泳場　　　　　ドルフィンジュニア　B　　　　　　　　7名。。

ふくろう　は・・・

おいらと同じ　新井5丁目　に住む　Y谷さん　は・・・　　脳梗塞　で　複数回　の手術を受けています。。

だからなのかな？？

思ったことを・・・　　口にします。。　

いつか・・・

お姉さま方　に　叱られるんじゃないかと思いますが、、、

Y谷さん　の　関西人気質　なのかなぁ。。

笑って　・・・　

許されています。。　<(_ _)>

いやいや・・・

Y谷さん　も　愛されキャラ　なのかも知れませんが・・・

水曜日　の　リハビリ型　の　member　は・・・

度量が大きい　です。。

　東中野。。

歩いて　新宿　へ移動。。　～～

シニア活動館　は・・・

　先回・・・

体力測定　でしたので、、、　　　90分フルレッスン　初日。。

ボディケアエクササイズ（整体操）　の　趣旨　を　説明しながら・・・

ゆっくり指導しました。。

からだを　丸めての（前かがみ）　背中　で呼吸！

肺　は　風船　のように・・・　　膨らみますから、、　胸、お腹　だけを　ふくらます　呼吸　の意識だけでは　不十分　です！

背中も　膨らませて、、　呼吸　出来るように　なってほしいね。。

すれば・・・　　　眠っている　筋　が喚起されます！

　平和島。。

今日は・・・

進級テスト　でした。。

こういう　プレッシャー　を　確実に　乗り越えながら・・・

子ども達　は　大きくなります！！

　にんげんだもの。。

失敗も・・・

にんげん　が　大きくなる、、、

ひとつの　糧　です！！

がんばれ！！

教え子達。。

の・も・す！

ＤｅＮＡ・筒香 ２打席連発で広島突き放す

あちゃあ～～。。　セントラル　は　ペナント3位　からの　下剋上　いきそうですね。。（優勝　したようですね。。）

マブダチ　けんちゃん　喜んでるだろうなぁ。。

ラミレス監督　・・・　　なかなかやるねぇ。。(＾◇＾)

CS　という　ルール　である以上・・・　　これは　仕方ないね。。

確かに・・・

ペナント　で　優勝　したのに、、、　　日本シリーズ　に出れないというのは、、、　　可愛そうな気もするが・・・

プロ野球　として　営利を目的にした　興行　である以上・・・　　やっぱり仕方ないね。。

広島　は・・・　CS　で（もちろん　優勝　すれば　もっと儲けがあったわけですが・・・）　自分の　球場　のみ　で　7試合行っているわけですし、　1勝　アドバンテージ　があって　の　7試合　ですからね。。

ただ・・・

優勝すると・・・

ペナント　が終わっているなら　試合　がないわけなので・・・　　調整　が難しい。。

練習試合　のような　ゲーム　をつくってあげるのは、、、　いいような気がするなぁ。。

　来週の　月曜日　に・・・

主治医　の　H田先生　のところで・・・　　区民健診　を　予約　しましたので、、、、、

今日（午前中）は・・・

検便キット　を　もらいに行ってきました。。

高円寺　庚申通り　にあるので・・・

台風　の　日曜日　を　歩数　～～　カバー　できました。。　

24日　　　火曜日。。。

１６：３０～１７：３５　　　中野区　　　ふくろうスポーツ館　　　ふくろう体操クラブ　火曜日の仲間　　5名。。
１８：００～１９：３０　　　中野区　　　ふくろうスポーツ館　　　一般の部　　健康づくり　　　　　　　1名。。

いま・・・

マツコさん　の　TBS　マツコの知らない世界　を観ながら・・・　　　更新　していますが。。。

いい子が育つ！怪獣の世界　いいねぇ。。

ウルトラマン、　ウルトラセブン、　ゴジラ　には・・・

その　時代　を　表し・・・

怪獣　は　悪者　という　訳ではなく・・・

やさしさ　も　あったよな。。

怪獣　で・・・　　ルールとマナー　を　指導できるよね。。

こういう・・・

漫画、ドラマ　を　いま　創る　必要があるんじゃないかな。。

子ども　の内から・・・

こういう　学び　をするには・・・　　　怪獣　が一番！！　です。。

ふくろう　も・・・

火曜日　は　Kちゃん　学んでます。。

自分の事は・・・　　かなり　自分　で出来るようになっています。。（ヘルパーさん；N山さん　の　手　があまりかからなくなっています。。）

出来ることが増える！　ということは・・・

成長の証　なのです。。

やさしい　大人（チームメイト）　に囲まれて・・・

ふくろう体操クラブ

頑張ってます！！

　ハロウィン　ですねぇ。。

日本　では・・・

仮装　のイメージが強いですね。。

収穫祭　や　日本の　お盆　のような・・・　　意味合い　もあるようです。。

真の意味　を知ることも・・・

重要なこと　な　ような気がします。。

同じ　仮装　でも・・・　　イメージ＆行動　が変わるような、、、　気がします。。

　中野セントラルパーク　に・・・

土管　のような　オブジェ？　があります。。

兼ねてから・・・

土管　を　公園　に置いたら・・・　　　とか、、　段ボール　を　遊びに使ったら・・・

と、、　子どもの遊びに関しては　想像性・創造性　を　発展させるような　遊び方　を　提供することが大事だと思っています。。

“の・も・す”

のぼる、　もぐる、　すべる

子ども　が　大好きな　動き　です！

土管　を　もぐる！　土手　を　のぼる！　そして・・・　段ボール　を　お尻の下に敷いて　すべる！

こういう　公園　って　素敵だよね。。

昔の　子ども　は・・・

遊びを　クリエイト　していました。。（なんにも　なかった　からね。。　　）

いまの　子ども　は　モノ　を与えられる　遊び　が多いので・・・

自然教育　は　大事なんだなぁ。。

ひさびさ・・・ 走りました。。

 台風一過。。　哲学堂！

昨日は・・・　　オリンピック　で　金メダルを獲得した　ボクシング　の　村田選手　が　エンダム選手　に　勝利　し・・・　　世界チャンピオンになりました！　

これは凄いこと！！（まだ・・・　録画　してあるのですが、、　news　でしか見てません。。　ゆっくり観なきゃね。。）

ワンピース　撮り溜め　していた　やつを　2時間（サンジとルフィー　の決闘60分　から　30分2本）　観てしまいました。。

もう　最高！　だね。。　　なくては観れません。。

今日、明日は・・・

比較的ゆっくりした　生活　なので、、　昨日　走れなかったので　・・・

起き掛け　スロージョグ　に出かけました。。　～～

新宿コース　は　ちょっと　時間がかかるので・・・

久しぶりに　哲学堂コース　を走りました。。

最初は・・・

少し　腰や股関節　が痛みましたが、、、　　　しばらくすると・・・

痛み　も取れてきました。。(＾◇＾)

ここ最近で　みると・・・

けっこう　走れたかな。。

　沼袋　の公園で・・・

懸垂　をやりますが・・・

昨日の　台風　で・・・　　荒れ放題　ですね。。

川の氾濫　とか・・・　　　かなりの　爪痕　を残していったようですからね。。

23日　　　月曜日。。。

１６：３０～１７：３０　　　　中野区　　　　リラクゼーション（出張）　　ボディケア導引　　　T内さん。。

今週　90歳　になる・・・　　T内さん！

お宅へお伺いすると・・・

いつも　玄関先　まで　迎えに出てくれますが・・・　　　ベッド　に座っていました。。

先生　腰　が痛いのよ。。

ありゃ！　　いつからですか？

先週　の　水曜あたりから・・・

そりゃあ　あまり　触れないかもしれませんねぇ。。　（膝　が痛いはありますが・・・　　腰　が痛い　はあまり言わないので。。）

と・・・　　　言いつつ、、、

チェック　をするように・・・

ほぐしていきました。。

首　の張から・・・　　姿勢　を悪くして　腰　が痛い！　となることもあります。。

それでも・・・

首　の　張　はあまりなかったなぁ。。（これは　いいこと　です。。　T内さん　は　ストレートネック　ですからね。。）

肩甲骨まわり　も　大丈夫そう。。

でも　・・・

やはり　お尻（中臀筋　＆　大臀筋）　に　少し張があり・・・

触られると　少し　痛いようです。。

お尻も　腰　ですよ。。

踏ん張り？　　姿勢？？　　

台風　の時・・・　　植木　を入れたなぁ？　（でも・・・　土曜日でしょ。。　）
サロン　や　リハビリ　に行くとき・・・　の　車　に乗り下りする時に　踏ん張るなぁ？？　（う～ん、、だよなぁ。。）

話を聞いていると・・・

寝ているときに、、、　なんか　姿勢　を変えるときとか、、、　　に・・・　グィ　ってやっちゃったのかなぁ。。

というところに　落ち着きましたが、、、

終わったら・・・

力　は入る感じになったようです。。

でも・・・　ムリしないでね！　<(_ _)>　ｵﾀﾞｲｼﾞﾆｼﾃｸﾀﾞｻｲ｡｡

　柿　が・・・

良い色になってきましたね。。

　哲学堂。。

秋らしい景色　ですね。。

目の保養。。

こころとからだ　には　最高の季節です！（景色を観ながら・・・　運動！しよう。。）

総選挙後・・・

 この　選挙　から・・・

中野北部　は・・・　　東京10区　となり、、、

7区　の　長妻さん　には投票できず。。。（長妻さん　当確　のようですね。。　さすが。。(＾◇＾)　）

立憲民主　の　鈴木ようすけ氏　に　1票　を託しましたが・・・　　彼をよく知りません。。

長妻さん　とは、、　お顔　をお互いに覚えていただいている　仲　までいったんだけれどなぁ。。

東京10区　は・・・

小池都知事　の　お膝元。。

若狭さん　には・・・　　　入れませんでした。。

お二人とも　よくは知りませんが、、、　　若狭さん　のイメージは　あまり良くないんだよなぁ。。

それでも・・・

当選すれば、、　　誰が　当選しても・・・

自覚　と　責任　をもって・・・

日本　を良くしてほしいと思います！　<(_ _)>

選挙　に　行っている　身　としては・・・

言いたいことは言うよ。。

　台風21号　接近中。。　　中野通り。。

の中の・・・

総選挙　投票日。。

自民党　圧勝　の　雰囲気です。。

　土曜日　には・・・

中野駅前　に・・・（東京10区＆7区）

小泉進次郎氏　が　応援に来ましたが・・・

丁度、、　平和島　から　帰ってきたとき・・・　　進次郎氏　は　いたのか？　帰ったのか？　それでも　凄い人出　でした。。

風　は　吹いたのかな？？

他　が　こけたような気もするが・・・

一喜一憂

を　・・・

テレビ　で観ながら、、、

当選すれば・・・

　台風一過！

日本　をよくするために・・・

頑張ってほしいね。。

たのしい思い出。。。

私の履歴書　　　104

台風21号　が　近づき・・・　　　1日　雨！

何もやることないので、、、　　履歴書　進めるか。。(''◇'')ゞ

1997年～1999年　（34歳～36歳）　　㈱総合体力研究所　時代。。

体力測定　や　健康づくり運動　や　生活習慣病等々　の説明を筋道立てて　説明、解説　し、、　必要性を説く！！

スイミング＆フィットネスクラブ　の　指導者　であった　おいらには・・・

新鮮な仕事　でした。。

マネジメント　も　アリス時代・・・

指導長　だったので、、　それなりに、、、　経験したんですが・・・

指導員派遣　という　仕事　は・・・

顔を　見合わせる仕事　ではありません！

何事　も　なければ・・・　　顔を合わせる事もありません。。

味も素っ気もありません。。

マメに・・・　　足を運ぶこと。。

話　を聞いてあげる事。。

　愛知県　で・・・

よく走り回ってくれました。。　<(_ _)>

この　愛車（SUZUKI）　で・・・

HONDA　＆　TOYOTA　を　回ったなぁ。。　

そして・・・

アリス時代　行った、、、

給与（レッスンフィー）　の　見直し　も含め・・・

レッスンフィー　の　場合は　1本計算　ですので、、、　　企業さん　が払ってくれる　金額　を、　総合体力研究所　で働く　事務系、営業系　の方々もいますから、、　１００％　還元することは難しいです。。

比率　を　貢献度　で　見ていくしかないのですが・・・

時間給　の方々（ルームトレーナー）　は、、、

3か月～6ヶ月　で　10円　でも　見直しできるシステム（アリス　でも　行っていました。。）

上がる！！　昇給する！！

という　ことで・・・

ちゃんと見てくれているんだ！！

という　思い　を　持っていただくことで・・・

そこに　信頼関係　も生まれます。。

神戸　にも　事業所があり・・・

1度、、　お手紙でしかご挨拶したことがなかったのですが・・・

お伺いした事があります！

そこ（事業所トレーニングルーム）を　統括　している方にお会いしましたが・・・

昇給システム　には　感謝　されました。。　<(_ _)>ｺﾁﾗｺｿﾃﾞｽ｡｡

その時・・・

彼女（リーダー）の方に、、、

電話　が入り、、　今日　担当のトレーナー　の方が　いけませんと。。。　

私も用事があって　代行　出来ないんです。。　と、、、　　

急きょ・・・

ネクタイ締めて（スーツで）・・・　　

　（豊田自動織機　SYAINZ）ネクタイ締めて・・・

仕事　するのも・・・

この時期が初めて。。(＾◇＾)

指導する羽目に。。。　

２１：００近くまで・・・　　仕事　していたものだから、、、

新幹線乗れず。。　　愛知に帰れなかった。。。

ので・・・　　仕方なく、、　　神戸の　ビジネスホテル　で宿泊！！

その時・・・

おいらの　脳裏に　“悪知恵”　が・・・

この機会　に・・・

アリス辞めた当初・・・　　スキースクール　を手伝ってくれた（震災　で東京に来ていた・・・）　A保さん親子　と　会おう！

と・・・

神戸駅で　電話して・・・

A保さん　の地元へ行き、、、　　　　焼肉　食べました。。(＾◇＾)

その時・・・

娘さん　ゆくちゃん　が・・・

明日　学校休みだというので・・・

よし！　遊びに行こうと・・・　　

会社サボって・・・　　　宝塚　の　遊園地　に遊びに行きました。。　

S井さん　には・・・　　お金なくなっちゃったから、、　ちょっと　帰れません？？　って。。　　ﾓｳｼﾜｹﾈｪ｡｡　ﾔｷﾆｸ＆ﾎﾃﾙﾀﾞｲ　ｶｶｯﾀｶﾗﾅ｡｡

でも・・・　時効でしょ。。

もちろん　お金　は　なくなったので・・・　銀行で下して。。

遊びにいきました。。　　　当時　ゆく　小学校高学年かなぁ。。　　Facebook　でつながってるけれど・・・

覚えてないって。。　　子どもは　未来　を生きるもの。。

まぁ・・・

でも、、　　おいらには、、、

たのしい　思い出。。