仕事の帰りに・・・
中野駅 サンプラザ前 で・・・ ラッセラー ラッセラ・・・ と 踊っていました。。 ((((oノ´3`)ノ
雨だったので・・・
ねぶた は出たなかったのかな??
それとも・・・
セントラルパーク あたりに 出てたのかな?? (出ていたみたいですね。。 Facebook より・・・)
観れなくて残念でした(ねぶた)が・・・
阿波踊り とは やはり 全く違う感じですね。。 日本 は やっぱり 広いなぁ。。
昨日は・・・
飲み友達 B場さんと・・・
沼袋 GOMA ちゃん に久しぶりに行ってきました。。
ビール~紹興酒 あとの・・・
ネギラーメン!! 絶品です。。(^◇^)
<(_ _)>ゴチソウサマデシタ。。
27日 金曜日。。。
14:00~16:00 中野区 ふくろうサロン 健康体操&介護補助。。
16:30~17:35 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ金曜日のなかま 5名。。
18:00~19:30 中野区 ふくろうスポーツ館 一般の部 健康づくり 3名。。
28日 土曜日。。。
9:30~10:20 大田区 平和島公園水泳場 小学生初心水泳教室 13名。。
10:30~11:20 大田区 平和島公園水泳場 小学生中級水泳教室 7名。。
13:30~14:20 大田区 平和島公園水泳場 幼児水泳教室 5名。。
16:10~16:40 品川区 スポーツスパ アスリエ バタフライクラスプログラム 17名。。
ふくろうサロン は・・・
昨日は・・・
認知症を患っている F市さん 絶好調!!(^◇^)
認知症 を患っている という 考え方・言い方・表現の仕方 には 賛否 あるとは思いますが・・・
やはり・・・
障害であることは 間違いないことと思います。。
認知症 なんだから・・・
わからないんだから・・・
なんて 言う 方 もいらっしゃいますが・・・
しっかり 話 も聞いていますし、、、
表現(指導も含め)の仕方 で 態度 も大きく変わります。。
昨日の F市さん は ほんと つながっている感 があったなぁ。。
F市さん は・・・
元(若い頃) 浪越指圧(指圧のこころは 母心・・・) の お弟子さん だったそうです。。
技術も凄かった と 聞いていますし・・・
手 が覚えていて・・・
ヘルパー の方が、、 ちょっと 落ち着きをなくしているときに、、、、
F市さん 肩が張ってるんだけれど・・・
と言うと、、、 あ~ 張ってるねぇ。。 と 言わずとも・・・
しっかりと もんでくれます。。
その 手つき が いやいや・・・ 要領 を得てるんだよね。。
大したもんだね。。
健康体操 の中で・・・
膝裏 を伸ばす・・・ ストレッチ を ヘルプ(ペアストレッチ)しながら 行う 時間 が あるのですが・・・
痛いですか? と 聞くと、、、
いたくないよ~。。
と応えてくれます。。
チューブトレーニング でも しっかり 真似して やってくれました。。
繋がってるなぁ。。
と思います。。
スポーツ館 は・・・
金曜日のなかま は・・・ 4名 なのですが、、、
火曜日 の振替 で・・・
O浦さん が来てくださいました。。
火曜日 と 運動 を変えて行っています。。
∞ の 肩甲骨 調整運動 を行っていますが・・・
なかなかうまくいかない 人 もいます。。
やっぱり・・・
運動 は 頭の体操 だね。。
後半は・・・
N國さん&Sおりちゃん と B場さん で 行いました。。
からだ を ほぐしながら・・・
腹筋バラエティー を 行いました。。
痛み を感じている方も多いので・・・
じっくり 調整 しました。。
平和島 は・・・
足元の悪い中、、、 皆さん よく集まってくれますが、、、
夏前 の 同じ教室 よりも 集まりが悪いです。。(夏前 は・・・ 定員以上 の 子ども達が集まっていたのになぁ。。 )
定員 小学生 20名! 幼児 10名。。 ですので・・・
この時期、、、
新規 の子どもを増やしていこうと思います。。
アスリエ は・・・
フィットネスクラブ の クラスプログラム
バタフライ の レッスンでした。。
前回 同じ時間伺った時には・・・
平泳ぎ でしたので、、、、
初心 の方が多いのかな??
と思っていましたが、、、 ところがどっこい!!
皆さん メチャメチャ 上手かったなぁ。。
教えることが ない くらいの 状態 でしたよ。。
皆さん に 素質があるか??
普段の担当のコーチ がいいのか。。
まっ、、、 どっちでもいっか。。