歩いたりジョグしたりして楽しく旅ラン(誰でも参加OK)…四ッ谷 走Run会!!(はしらんかい!!)

NPO法人ネイチャーズが母体の、基礎から始めてウォーキング、ジョギング、旅ランを楽しむ会です。孤独な人もおいで!

エイドステーション

2012年02月09日 | ランニング日記
若潮マラソンでは途中でエネルギー不足になるのを防ぐため、一応、ゼリー状のパワージェルなるものを4本持参しました。 でも使用したのは2本だけで、そのうちの一本はムックンにあげました。すぐ、栄養補給ができるらしいけど、あまり美味くないです。なんだか、中途半端な味。 しかも、手がベトベトになり、また使用した後のゴミの始末にも困ってしまいます。今回、ウエストポーチにゴミを入れたまま走ったので、ポーチが . . . 本文を読む
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