ビタミンⅮ

買い物での買い忘れ、人の名前が思い出せないとかの物忘れは若い時でもたまにはあるものだけど　この歳になると頻繁に発生するので何かいい手はないかと調べてみると色々と出て来る。
ハチミツが良いと聞いて食パンに付けて食べてみたけど余り馴染まないのでジャムを半分付けて残った空き地に塗って食べるようにしている、この容器が空になったら終わりにする積りだ。
チーズは余り良くないと聞いて　晩酌の肴にしていたけどこれを魚肉ソーセージに変えてみた。　昭和を思い出してしまうけど悪くはないので続きそうである。

　　　　　　

　　　　　映画「オデッサ・ファイル」からジョン・ヴォイト

ビタミンⅮが良いも言われて　これについてはリポビタンDとオロナミンCを日替わりの様に飲んでるし日当たりで昼寝をしてるのでバッチリだと思った。
ところがリポビタンの容器の印刷を見たらビタミンB関係が多くてⅮの表示が全く入っていない　どう云うわけでⅮと付けたのか紛らわしい名称だ。　オロナミンCについてはビタミンCのCだ。
昼寝についても窓ガラス越しだと紫外線をカットしてしまうので効果はないとの解説、窓を閉めての昼寝なので効かないみたいだし　今日は暑くてカーテンを閉めてしまった。　ただし散歩で10分ぐらい日に当たれば良いみたで　充分にクリアしてる。　ビタミンⅮに関しては何とかなってるみたいである。
こんな事をパソコンで調べていたら、物忘れに効く自然薯　2㎏を３粒でという広告が入ってきた。
色々と出て来るけど少し前に始めたイチョウの葉を続けてみる事にする。　今日もマスクを忘れて買い物に出てしまった。

青カビが発生

アチコチに飾った正月の鏡餅が片付くのは何時も今頃で賞味期限を見たら３月末だ。
鏡餅を包んだプラスチックを破るには指力がいるものだが　寄る年波でラジオペンチを使うようになってしまった。
プラスチックの端をラペンで咥えてくるくる回して解体、　包丁を入れると例年の物より柔らかくて切断しやすい鏡餅となっている。

 　  　

  　　　映画「決断の3時10分」からグレン・フォード、ヴァン・ヘフリン

数日前に半分をおやつ代わりに食べて残りをチャック付きの袋に保管しておいたのを開けてみたら青カビが発生していた。　２日しか経っていないのに、　柔らな加工で水分が多いと思われる。　包丁でカビを削り取ってから焼いて食べる。
今朝は今年最後の１個を半分に切断、　それを早く煮える様３ケに切って味噌汁に入れてみた。　実食では小さく切り過ぎたせいで具の大根と同じ色形で良く似ている。　箸で伸びるかを確認しながら食べて変化があって結構楽しむ事が出来た。
残りの半分は海苔で巻いて晩酌のビールを飲みながら味わって、　今年最後のお供えを腹に閉めた。

洗濯日和

洗濯機に入れる量が少ないと奇麗にならないと聞いて、　タオル　靴下　下着が主で独り者だし１日や２日では少なすぎる、　一週間から１０日に一度ぐらいの洗濯が良いタイミングで、　その日が晴れて用事が無ければいいのだけどうまい具合に行かないものだ。
雨の日が1週間続いて昨日はやっと晴れ、　溜まった洗濯をしようと思って窓を開けたら強風でベランダのスリッパ、植木鉢がひっくり返っている、これでは飛ばされてしまうと思ってあきらめてしまった。

   　　

  　　　 成田の桜　写真からスケッチ

天気予報によると今日は晴れ、　予報が外れてダメだったら下着の王様パンツの洗い替えはゼロの状態なので　新品を下ろさなければならない。　今朝起きてみると晴天で風がない洗濯日和、　在庫をから１枚出しておいたけど大丈夫なので元に戻す。
洗い上がりの洗濯物を竿に止めていると穴が開いた靴下を発見。　　衣服など破れるからこそ新調できるのだ、　と言うような老子の解説を読んだのを思い出す。　
少し経つと手頃な風が吹いてきて早めに乾かす事が出来た。