さとやま菜遊記

宮城県東部の里山でゆるゆると家庭菜園やガーデニングを楽しんいます。
アンズ

蕨の醤油漬け

2020年06月04日 | 食・レシピ

昨日採った蕨をあく抜き処理し一晩経った状態です。あくが抜けて水が黒くなっています。

これを水洗いしてきれいにしてから、食する訳ですが、我が家では、まず最もシンプルなお浸しで頂きます。

さっと茹でて鰹節をかけ醤油をかけて食べるだけです。堅さは茹で加減で調整します。

蕨は日持ちしないので、醤油とめんつゆにつけて冷蔵庫に保存すれば1週間は持ちます。

鷹の爪を入れると味が引き立つかと思います。