朝から戦闘態勢！ホットサンドとBLTサンド 半熟たまごスープとともに♪

夫　　私　の朝食です

私の朝ごパンは…

・BLTサンド（ベーコン・レタス・トマト）冷めてもオイシイ


・半熟たまご入りわかめスープ

夫は、目玉焼き・レタスをINしたホットサンド

ホットサンドメーカー（象印）久々使ってみましたが、キレイによ～く焼けました
たまご無しワカメスープ^^とを一緒に

ホットサンドも美味しいけど、葉物（レタスなど）がすごく熱くなるので、食べるとき注意が必要

今日はこれから、とあるスポーツのリーグ戦があり、
な、なんと、今日の対戦相手は…夫です

　　　　夫　　Me

「負けてあげるよ…」とか失礼しちゃうけど…
力を出し切ってスッキリ・サッパリ、夏のダルさを解消してきたいと思ってます

生キクラゲで野菜ソテーとナスのトマトグラタン♪沖縄限定南国チューハイと共に^^

珍しかったので生の木耳を買いました！

夕べの夜ごはんです

・定番^^竹輪のオードブル２種（梅干し＆茗荷、チーズ）
・きのこと野菜のオイスターソテー（木耳・舞茸・人参・玉葱・もやし・ピーマン・豚肉）
・サラダ（ショルダーハム・オクラ・トマト・胡瓜・レタス・コーン）

・ナスとソーセージのトマトグラタン

そして飲み物はに次いで

沖縄限定南国チューハイ パインとシークァーサー、ちょっと甘かったけど炭酸でスッキリ♪

来週からは腹７分目を目標に、食べすぎ注意しないとダメな体調です