すき焼き晩ご飯で思い出した、九段下のホテル

昨日3月２０日は例年より４日早く東京の桜が開花しました
九段下にある靖国神社の標本木が目安ですね♪
我家の周りはまだ蕾ですが、もう間もなくでしょうか…楽しみです🌸


昨晩はすき焼きにしようと、ネギ・椎茸・焼どうふ・しらたきなどを用意して

宮崎県西都市のふるさと納税返礼品のお肉でいただきました

ロース、バラ、ももの三種を半分位の500ｇ🐮


すき焼き鍋がないのでホットプレート代用です
初めにネギを焼いて、

次に肉を焼いてから割り下を入れて、云々…（焼ける前に私が先に割り下入れちゃいましたが）


サイドは中華くらげサラダ、キャベツ胡瓜の簡単漬け、黒豆煮、牡蠣の昆布蒸し、
そしてジャガイモのチーズ焼き（←コレが多かった(-_-;)）

テーブル調理だと何故か ほぼ料理をすることがない 夫が頑張ってくれます

今回は鍋奉行ではなくホットプレート奉行

三種食べ比べでは、私的にはロース肉が一番美味しく感じました
ふるさと納税でお肉をチョイスしたのは初めてでしたが、
宮崎県の美味しい牛肉、ごちそうさまでした


すき焼きで思い出すのが、九段下にあったホテルグランドパレス
ホテルの地下にあった日本料理 千代田さん、上司によく連れて行ってもらいましたが、
すき焼きになると、テーブルごとにお着物を召した仲居さんがついて焼いて取り分けてくれます

それまですき焼きは、お鍋の一種のすき焼き鍋🍲（関東風!?）だと思っていたので、
まずお肉を焼いて割り下でいただく関西風の食べ方をこちらで知りました

その思い出あるグランドパレスも昨年営業が終了となりました

そのころ勤めていた会社が近かったこともあり、Xmasパーティーや全社会議、
個人的にもランチやクラウンレストランでのディナー＆シャンソンショー、
23階にあるクラウンラウンジにも公私でよく行っていました

このクラウンラウンジにはまた特別な思い出があり…
前に出会い記念日で書きましたが、何かの会合の流れで夫と初めてお酒を飲んだ場所でもあったんです

こちらのホテルではプロ野球のドラフト会議をやっていたことがあり、
Xmasパーティでは、ホテル側の提案で当時使われていた（らしい）抽選Boxをお借りしたこともありました⚾

そして大好きだったホテルケーキ、長方形のオレンジケーキ🍊
九段下を離れてからもわざわざ下車して買いに行っていましたが、
初めて夫の実家に挨拶に行った時も手土産に持参、美味しかったと喜んでもらえました
また食べたい、いつか食べられると思っているうちに食べられなくなってしまいました

跡地には複合施設が建築されるようですが、
ずっとあると思っていたものがなくなるのは何とも寂しいです


お肉って、お腹いっぱいになりますね?!
椎茸好きですが、牛肉はそう得意でない私もたくさん食べたので暫く動けませんでした
超bigな愛情しいたけも肉厚でGood
しらたきはなくてもイイかなと思っていましたが、すき焼きに合うんですね♪美味しかったです

たまご好きでも生だけはちょっと苦手な私🥚
割り下はたまごと一緒でちょうど良い美味しさなんだとわかりました❣
しばらく牛肉は食べたくない感じですが、
お肉があと半分残っているので、賞味期限までに割り下を少し工夫していただくことにします🐄

京姫で晩酌、最近のクリニックとクロニタス（首かけマスク）

明日21日でまん防解除になれば気分的に少しは楽に出歩きできるようになりますが、
東京に限らず全国的に罹患者数が減ってきてはいても、
すぐに収まりをみせるとは到底思えないので、まだまだ十分注意は必要ですね！


１ケ月前の今日は、前日にclinicからの検査結果を受けて落ち込みながらも、
家での隔離など対策を徹底し行動していました

突然発熱した夫の状況を電話口で丁寧に聞いてくれたビルの中のclinicは、
近代的なのか先にネットで初診（仮）登録して、空きのある診療時間に予約してから来院するよう案内され、当日16時36分の枠に予約！
16時ころ帰宅した38.5℃超の夫と一緒に、徒歩ですぐに病院に行きました

クリニックに着くと入口付近からびっくりな光景
カウンターの受付には３～４人の女性が対応に追われていましたが、
仕切り板はあるもののマスクをしているだけで、
素手で体温計やパルスオキシメーターの受け渡しなどされていて、ちょっと驚きでした

かなりの老若男女で待合室も混みあっていて、clinic外の共用部分にも数名が待機！
その中に小さなマスク（一人は熱さまシートも）をしている三人の幼子を連れた若いパパママ、
問診を記入するボードを3枚持っていたので、可哀そうに子供全員が検査対象だったようです!?

会社からは慎重に運転して帰って来ましたが、
ビルの中のクリニックだと近辺にも駐車場がないのが難点とはいえ、
当然車も10日間そのままで、出勤前日に念のため消毒して、
近場まで買い物に行って調子を取り戻していました


それから早１カ月、仕事に復帰して20日、
ご心配いただきましたが、まだ咳込むことがあるものの元気になっています✨

昨晩は久々（だったかな？）日本酒が飲みたいというので、ビールのあと冷酒でいただきました


北海道産細切りポテトに油をなじませトースターで温めフライドポテト風にして、
先日カルディで買ったトリュフソルトをかけていただきました…が、
香りはそれなりですが、思っていたトリュフとは…(・・?
瓶入りは2,000円位したのでコチラ（250円位）にしたら、香料だったのでしょうか⁉

お酒は京都伏見の紫乃 京姫 純米大吟醸　精米歩合45％、

日本酒アワード最高金賞、クラマイスター最高位プラチナ賞なのに^^
リーズナブル（千円弱）で甘口で口当たりよく、私も美味しくいただきました🍶


先日クロニタスという首にかけるマスクを買いました⇒商品紹介
あるお試しサイトで安く入手できました♪

二酸化塩素発生剤を入れて首から下げます

空気中の見えないウィルス・細菌・イヤなニオイを除去!?
効果のほどは分かりませんが、
毎日首から下げて、寝るときは枕元に置いて、
私は花粉症にも効果があることを期待しつつお守り代わりにぶら下げています


間もなく桜も開花🌸
一昨日3/18には春彼岸入りしましたが…
今回も実家のお墓参りは見合わせることにしました

炊き込みご飯で和食な晩ご飯、魔の18日の金曜日とポイ活でポイント失効!

昨日の晩ご飯です


たまには炊き込みご飯でもと、あり合わせ材料で炊きました♪
う～んイイ香り

おかずは鶏胸肉と大根、白菜、ピーマンの甘辛醤油煮、
もう一品は人参、ゴボウ、蓮根、ブロ茎、エリンギをピリ辛金平風に！
サラダはワサビ菜、水菜、ケール、新玉ねぎ、胡瓜、トマト、コーンと盛り沢山✨

帰宅後、お腹の調子が悪いというので、私も微アルで済ませましたが、
2月と３月の日付は同じなので、昨日は18日の金曜日💢

チラッと時計を見ると、ひと月前の今頃は病院で落ち着かず待っていた時刻
まだ１カ月!?
あんなに大変だったのに、何かもうずっと昔のことのように思えて不思議な気持ちでした^_^;


3月期末はいろいろ規約が変わったり、ポイントなど失効日になっていますね♪

地域のポイントもなくなります

全国展開のスーパーS友さんもセゾン系カードの割引がなくなります

そして…毎日クリックしてコツコツ溜めているｇooポイント
前にも書きましたが、再再…度失効になっていました( ﾉД`)

よく見ていなかったのが問題ですが、gooポイントはOCNポイントに移行しないとダメみたいですね⁉

だいぶ前のことですが、まだCDが主流の頃、あと少し買えばポイントカードが
ポイント数に応じて割引サービスがあり、最大割引で買い物しようと行ってみたら…
レコード店が跡形もなくなっていました

数年前はカード会社のハッピープレゼントの応募をし忘れポイントが失効
商品に交換するとプレミアムモルツ（350ml）１ケースくらいの結構なポイント数･･･
しまったと思ったときはもう遅く、一日過ぎたその年の4/1は土曜日でしたが、
ダメもとで電話して交渉したものの、当たり前ですが諦めざるを得ない結果に


少し前に拝見したブログに、
ポイント類は直ぐに使わないと価値がなくなったり、持ち腐れになる可能性もあるので、
大きく溜めて使おうと思わず、ちょこちょこ使った方が断然お得とあったように覚えています( ..)φ

ＴＶや雑誌に登場の「生活がポイ活」の人みたいな凄腕はないですが、
３月末は期限や締め切りなど色々あるので、皆さまも忘れずに、
溜め損をしないためにも十分注意して、少しでもお得をGetいたしましょう♪


今日は運動帰りにＳ友さんに行って、あと２回の５％offサービスを受けてくるかも知れません^^
つい先日までＣＭでやっていた他店同額保障！
一度はやってみたいものの、同じく３月末で終了のようです

R-HM型軽飛行機 と、お刺身から海鮮丼！立川グリーンスプリングス

機体番号JA3094、戦後初の国産 R-HM型黄色い軽飛行機

昨日のパブリックアート ベンチ編に続き、
立川ぶらり散策で訪れた立川グリーンスプリングスの TAKE OFF SITE に展示されていました

TAKE OFF SITEは飛行機展示、クリエイティブな物作りに取り組む企業の製品やアーティスト作品を扱う複合施設

いつも外から覗くだけで通り過ぎていましたが、一人で入ってみました


戦後初の国産飛行機３機のうちの１機で、
立飛グループの倉庫に長年保管されていたオリジナルの機体を、
設計図以外の資料がほとんどないなか試行錯誤の末に修復されたそうです🛬

立飛グループの立飛（TACHIHI）は、ざっくりですが前身の立川飛行機（株）からきています



全幅：8000mm　全長：5080mm　全高：2000㎜　最高速度：150㎞/ｈ　上昇限度：3000ｍ


コックピット






ガチャケース入りのフィギュア↑や、その横には↓ペーパークラフトなど

こちらは地球儀でした↗　下は↓パンダ、シロクマ、ペンギン、ゴリラもいますが、


豚がいないですね❓

缶バッジや筆記具などいろいろGoodsが陳列され販売されていました





昨日の晩ご飯です

スズキとブリのお刺身にふるさと納税返礼品のホタテを盛りつけ、
タラのムニエル、鶏胸軟骨串、わかめと胡瓜の酢の物、カイワレ玉葱のお浸しでお疲れさま～🍻…

ご飯が少し残っていたので、お刺身を醤油・オリゴ糖・白だしに漬けて海鮮丼

お腹いっぱいと言いながらも、うん美味しいと食べていましたヽ(^〇^)ノ

豚がいなかったので、こちらをおまけに

田中貴金属でお馴染みのブタさんキャラクター＜キントン プラトン＞
あ～、Gold積み立てにしておけば良かった…

細かい作業が大変で、二度と作りたくないとお手上げのようでしたヽ(^△^;)ノ


←コレは買わなくて正解でしたヽ(^。^)ノ

長芋ソテーでノンアル晩ご飯と、立川パブリックアート・ベンチ編

昨夜の東北地方の最大震度６強の大地震、ビックリしました！
東京多摩地区の我が家は落下物などもなく停電もなく、長い大きな揺れだけで済みましたが、
２３区内の実家は高層階なので心配になりしたら直ぐに電話があり、
大きな揺れに驚いたものの、ベッドサイドにしがみついてジッとしていたそうです

一度声をかけ起きたものの、直ぐに夫は白河夜船
私は落ち着かず、ニュースをずっと見ながら、
震源地近くにお住いの方々を思い浮かべ無事を祈り…なかなか眠れずの一夜でした！



立川散策の続きですが、立川はアートの町なんですね⁉
「まち全体が美術館」構想で都市景観の向上を図っているそうです✨

最初に気づいたのは、縦に切られた車の形のオブジェ❓

歩道が変身した姿として、わかりにくいと思いますが地面と車の縦の色が相応じていて、
アメリカ人作の＜ベンチ兼車止め＞だそうです🚙

座っても大丈夫なんでしょうが、傾いちゃいそうでちょっと怖いブランコいす

石とステンレスで出来ていて、チェコの立体作家の作品＜ダブルベンチ＞
ダブルって、上の部分も巨大ベンチと見做しているのでしょうか^^？
２人で座るならカップルベンチとかアベックベンチになりますものね

こちらはカラフルで座っても落ち着けなさそうなアートベンチ🐍

ガウディの影響を受けたフランスの女流作家の作品で、

並んで座れないのに、題名は＜会話＞だそうです(・・?

背を向け合っての会話は…今だったらイイのかも知れませんね
↑左奥に小さく見えるのは、既出のこちらのアート↓のようです♪


正装したナイジェリアの１４人、＜酋長たちの勢ぞろい＞だそうです^^

一人だと足の向くまま気の向くままに散策したり立ち止まったりできて楽しいですね⁉
またいろいろなパブリックアートを見つけてみたいと思います🎨


昨晩は、帰宅後に作ってくれた、夫お得意の長芋、ベーコン、エリンギのバター醤油ソテー

大阪王将の水もふたもいらない餃子、いろいろトッピングサラダなどでノンアル晩ご飯
美味しくいただきました


今朝６時20分頃の東の空


午後からは曇り予報ですが、花粉症泣かせの良いお天気になりました☀

朝から通気口（外壁と内壁をつないでいる換気口!?）などの掃除をしてスッキリ

鬱陶しいとはいえ洗濯物は部屋干し、室内の湿度がグングン上がっています

グラタン＆ナポリタンな晩ご飯と、立川ブラブラ！グリーンスプリングス（マオリンク）

昨日は午前中に出発して税務署で確定申告を済ませ、
休みなく歩き周りアチコチ散策、たくさん買い物して帰って来ました♪

晩ご飯は、久々買ったピーマンとオリーブなどを乗せたマカロニグラタン…

シュレッドチーズがなかなか焼けないので気になっていましたが、
今回はとろ～りとキレイに溶けて焼けました♪

歩き回ったからか花粉症状が酷く、私は軽く一杯だけ飲んでテレビを見ながら早めに休みました


税務署は駅から歩くのが苦にならない楽しい道を進み10分位のところにあります♪

JR立川駅北口からモノレール駅の方に行き右に進むと両サイドに映画館や高島屋、飲食店が！

IKEAが左遠くに見えますが…途中、カッパがブランコに？


河童食堂ではなく、菊松食堂店内は古民家風の昔ながらの食堂をイメージしているそうです🐟

IKEAの手前の右側に税務署が入っている合同庁舎ビルがあります

少し進みIKEAの近くまで行ってみました

モノレールが通り過ぎ、右前方にはTACHIHIの看板が見えましたが、

浅田真央さんのマオリンク（MAO RINK TACHIKAWA TACHIHI）の場所はモノレール立飛駅あたりなのでまだ先…

踵を返し駅方面に、

この右側は前に⇒運よく見学できた立川ステージガーデン（コンサートホール）、右前方の階段を上がり

グリーンスプリングス２Fを通り、途中、植物グリーンや雑貨が揃うお気に入りのRUSTさんに寄って一周り、


前に買った如雨露がまだ2個（残って）売られていました
　カネノナルキにトクトク…


エスカレーターを降りようと、ふと見たら、
コレ花手水だったのでしょうか!?

立川駅方面に進むとパレスホテル立川が！
　先日、藤井聡太竜王が最年少5冠獲得の会見をした場所

私も一昨年はGo to travel で宿泊したり食事＆で何度も使わせてもらっているホテルです

裏側の入口になりますが、回転自動扉にはお花が飾られて使用できないようになっていました🌺



すぐ前の頭上は多摩モノレールが行き交っています

このあと、高島屋で、

汁ごと海鮮炊きおでん（重）やストックが欲しかったしじみのクラムチャウダー…
伊勢丹は食料品街を覗いただけで🚻だけお借りして(人''▽｀)

駅ビルの中のセスト（パン屋）、カルディ、キタノエースと周り

大好きなフェレロロシェ、ずっと欲しかったトリュフ塩や
野菜などこんなに買ってきました♪(朝採り胡瓜は高島屋購入)

100均でセロテープや冷感便座シートなども買って、
重かったけど動き回ってストレス発散できた半日でした！

洗濯機で回された歩数計は、おまじないをかけていただいたお陰で^^
しっかり動いてくれています♪

1万歩以上、5.5㎞、90分、471kcal消費？、15.4ｇ減ったようです( ´艸｀)？

一昨日１４日は、ホワイトデーのお返しもなかったですが

シンプルなスパゲティが食べたいというので、
ピーマンのかわりにほうれん草を入れた昔ながらのケチャップナポリタンを作っての晩ご飯でした🍝


昔ながらの菊松食堂は、お昼の定食も定評があるようなので、今度ぜひ行ってみたいです♪

ららぽーと立川近くにMAO RINK❣しじみのクラムチャウダーでブランチ！（マオリンク）

早朝降っていた雨は止み日が照ってきている当地です！

今朝のテレ朝グッドモーニングで気象予報士の依田さんが、
去年、今年と初詣に行った国立の⇒谷保（ヤボ）天満宮で中継されていました

谷保天満宮は次のうち何の祈願発祥の地でしょう？
①受験合格 ②恋愛成就 ③交通安全✨
私のブログを見ていただいていれば答えは簡単でしたね🚗💨

　このときお近くの有名人のお宅を初めて📷_(._.)_スミマセン


平日の朝は別々なので、土日は16時間Diet返上で一緒にブランチしています

ミニデニッシュセットはアップルパイ、レーズンカスタード!?、ショコラの３種７個


一杯にしじみ100個分のオルニチン入り、具沢山で濃厚、蜆もちゃんと入っていて美味しいクラムチャウダー♪
　最後の２袋、また買ってこないと♪


その前はピザトーストを作って食べました
小皿を割りました

ピーマンが高いので、水菜を乗せました♪
🍌はエクアドル産が好みですが、こちらはフィリピン産
枝付近には農薬が沢山残留!?しているのでレンチンして食べられているという記事をみてビックリしましたが…
忘れて普通に食べちゃいました


浅田真央さんの長年（でもない⁉）の構想のマオリンクが立川にできるそうです✨

北口の立川立飛に２０２４年秋オープン予定　

MAO RINK TACHIKAWA TACHIHI


パンケーキやハワイ料理でお馴染みのEggs'n Thingsも入っている、

ららぽーと立川があるこの辺りになりますね♪

ららぽーとではラケルさんでランチしました


今日その手前まで行く用事があるので、足を延ばして散策してみるかも知れません⁉

鼻をかみ過ぎで頭がクラクラ、目がショボショボでやや不調体ではありますが、

花粉飛散が少ないことを願いながら確定申告最終日、行ってまいります❣

思い出のイカ墨パスタ、ホワイトデーに六花亭の苺チョコ

本格的な花粉症状が続いて、花粉症の皆さまも毎日辛いことと思います！
良い季節になるというのに、今年は特に目にきていて次に鼻、
毎朝カユカユから始まり擦った後はぼやけて見えるのでスッキリしない毎日です


昨日はホットプレートにのせた熱々おかずで休日の晩ご飯となりました♪

黒いのはイカスミパスタ、厚切りベーコン、チキン、レバー（夫用）
トマト＆春雨サラダと菜の花ニシンなど４種のおつまみで、
ビールとサワー系を飲みながら美味しくいただきました🍻

ビールはフルリニューアルのアサヒスーパードライ500mlを１本買ってきました✨
グラスは…なんと前日の生ジョッキ缶
前にも試したら泡がニョキニョキ出てきたので、
再利用１回限定でまたやってみました🍺(SDGsとは言えませんが😵)

〆に、もやし焼きそば

前々日の残りのひじき白和えに玉子を加えレンチンしたものをプレートに乗せて、
焼き目をつけたら…新しい味で美味しかったです♪

イカ好きでもいか墨パスタはそんなに食べたいとは思ったことがなかったんですが、
友人で大好きなひとがいました
ビーバーのように二本の前歯が可愛らしくちょっと出ていて、
食べながら口の両脇と歯が真っ黒になっていたのを思い出し、買ってみました

前にイタリアン🍴で食べたときはちゃんとイカスミ～という感じでしたが、
スーパー仕様だからか⁉あっさりしていて食べやすかったです🦑


５年２～３か月振りに円が１１７円台に！
世界情勢の不安定や物価は上がり弊害も多いですが…
私的には110円でもGoodですが、ちょっと嬉しい数字になりました

そして今日は朝から確定申告の書類作成もしていたんです…が、
数年前と同じく途中で登録せず印刷まで進めたら、
なぜか用紙の中央に極小印刷になって出てきたので再印刷をしようとしたら、
データが消えました
二度手間になりましたが、なんとか期限に間に合いました♪


今日はホワイトデーですね💗

１２日(土)に運動に行った時、六花亭のストロベリーチョコレートをいただきました

ホワイトチョコに包まれた丸ごと一粒のフリーズドライいちご、
甘酸っぱくて美味しいです

「はい、少し早いホワイトデーのお返し🎁」と言って数名の女子（←私も）に配ってくれましたが、
バレンタインのチョコレートあげてないんですけど～
来年お返しすればよろしいでしょうか( ´艸｀)❓

地御前牡蠣で晩酌、ゴジラなネジラと防水じゃないのに耐水!?

今日は薄曇りの空ですが、先週はよいお天気で洗濯日和続きでした☀

家事の中では料理に次いで、干すまでの洗濯好きなので、何回も洗濯機を回し…
まだ買って間もない歩数計カロリズムまで洗ってしまいました

我家のツールセット、ゴジラな感じのNEZIRAを使って蓋を外し、電池を取り出し、

干して、乾かして元通りにセットしてみました…


昨日は一緒に運動して、帰りにスーパーに寄ってお刺身など買っての晩ご飯でした

こちらの盛合せはお得で、本鮪入り４種13切れで780円、新鮮で美味しかったです♪
あとは、ゴロゴロイカ入りさつま揚げ、ナスのあっさりお漬物、
滅多に買えない広島地御前牡蠣をガーリックソテーにして、

ふるさと納税返礼品の生ホタテのバジル和えなどオードブル風にちょこちょこ並べ、
アサヒのジョッキ生が普通に陳列され売っていたのでお疲れさま～🍻🍶…

大好物の魚介類を並べての週末晩酌は、久々美味しく感じ食べ飲み過ぎました(*^^*)


歩数計の続きですが…
取扱説明書には「防水ではないので湿気の多い所や水のかかる所に保管しない」
とあったので覚悟していましたが…洗濯機で約30分グルグル回され脱水され

見つけてビックリしたときは21歩に

乾かした後、電池を入れセットし初期設定をやり直し歩行してみたら、問題なく動くんです
しかも7日間のメモリーまでそのまま残っていて見ることができたのは不思議です♪

この前には⇒3D歩数計をトイレにドボン ⇒3秒ルールで復活

フリクションペン（赤）＆シャープペンを洗濯機⇒シャツが赤く染まりました

そして夫のUSBを洗濯したときも大丈夫でした⇒コチラです

その時調べたら、たとえ防水仕様でも洗剤や柔軟剤が大きなダメージになることがあるらしく心配でしたが、
難なく直ぐに使えたというのでホッとしました！

防水でなくとも、まさかの耐水仕様だったの、と喜んではいられませんが(/ω＼)
今の精密機器は精巧に出来ているんですね

いつまで使えるか分かりませんが、今後は十分気を付けるようにして…
取り敢えずは本当に良かったです♪

ポーク塩糀＆シソ焼きと二層のいちごゼリー、東日本大震災から11年！

昨日３月11日は東日本大震災から11年目でしたね

前に書きましたが⇒看護師さんが日付を１日間違えてくれたせい（今となってはお陰）で、
あの日当日は、聖路加病院➡帰宅難民にならずにすみました

義叔父の長兄が岩手県大槌で犠牲になり…
一人家にいて凄い揺れに怖かった思いが未だに過りますが、2時46分黙祷をささげました


昨日はかなり花粉症状が強く鼻水タラ～ 目がシバシバ 頭ボ～っな一日でした

夕方になって、イチゴがまだ残っていたので二層のゼリーを作りました

コープでは、つい欲しくなって色々役立つもの（やそうでないもの）を買いましたが…
きれいに８等分できるスイーツ容器

　

ミルクゼリーを先に作って固め、その上に苺を乗せ、透明に作ったゼリーを流し入れて固めました

前に作った時は三層でもっと丁寧に作っていました（⇒🍓の三層ゼリー）


昨日の晩ご飯のデザートでいただきましたが、爽やかな甘さで美味しかったです♪

豚肉の塩糀＆シソ焼きとキャベツのバジル炒め、ひじき白和え、
サラダとビタバァレーを加えたご飯、豆腐＆ワカメの味噌汁でした


歯医者さんから帰ってきた夫、
麻酔をかけることなく上下歯のチェック（掃除!?）と薬を塗布されただけのようで、
今日は運動に行くと言っているので、これから一緒に行ってまいります