この前、久しぶりに釣りに行ったのは良いのですが、恐ろしく気力と体力が無くなっているのに気づいてちょっと愕然としたので、先週から走っています。
1日目は500mで息が上がってしまう自分にさらに愕然。それでもめげずに続けたら、今日はとりあえず4km走れました。川沿いは菜の花とか咲いていて良い感じで、ちょっとくせになってきました。凝り性なので、釣りよりそちらに興味行きそうな予感が... 4Km走ってもiphoneの Runkeeper というアプリによれば、消費カロリーはわずか330。
1日目は500mで息が上がってしまう自分にさらに愕然。それでもめげずに続けたら、今日はとりあえず4km走れました。川沿いは菜の花とか咲いていて良い感じで、ちょっとくせになってきました。凝り性なので、釣りよりそちらに興味行きそうな予感が... 4Km走ってもiphoneの Runkeeper というアプリによれば、消費カロリーはわずか330。