（h26）睦月１５日

仕事が遅くなったので
仕事の後の仕事はなしにして
定期通院にあてた

正月３が日は　血圧がかなり上がったが
最近はまたいい感じになってきた

尿酸値は　血圧検査しないとわからないが
取り合えず　先生曰く　３月頃に　血液検査しましょうと言うことで

今月も

血圧の薬　オルメテック　１０ｍｇ　と
尿酸値下げ薬　ザイロリック　１００ｇ
を　処方してもらい

帰りは　やはりちょいのみ
さむいので　コンビニ（セブンイレブン）で
ワンカップ大関の　金属のふたを開けて
２０秒のチンでぬる燗

男子高校生のアルバイトだったので
丁寧に教えてやっていただいた　

鶏肉であてた

・・・・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

【日本酒】芳泉　樽酒

肉じゃが的

青菜的

【蕎麦】　黒麹　雲海　◎

【麦】特蒸泰明◎

切り干し大根

長芋納豆のり

【芋】　喜六　黒木本店　◎

鶏皮

クリームスープ

【芋】　喜六　黒木本店　◎

【芋】７年古酒　鼻つまみ焼酎　◎

ロンド・カシュカシュ

ロンド・カシュカシュ

【芋】　喜六　黒木本店　◎