（Ｒ7）睦月17日 しょうがin からあげくん を わさび醤油でいただいてみる

脈間隔変動なし　1790目


オレンジ百合は枯れたので茎を切った　来年またきれいなオレンジをよろしく


オレンジ百合　枯れたので茎を切った　来年またきれいなオレンジをよろしく


アジサイは花をカット


マリーゴールド


朝のコーヒーと水


気絶防止用の時計　夜１０時半に大音量が鳴る（笑）


朝飯 ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


オニオンスープ


朝の薬　（奇数日の5種）＋１

昼飯

ご飯　２００ｇ

メイン

カゴメトマトジュース　に　オリーブオイルを入れて２分チン

あさり　みそ汁

コーヒーもち麦チョコ

飴２つ

飴２つ

コーヒー

ソテツ

薔薇

もうすぐ　ふきのとうが出てくるだろう

花１

菊

ツキニンドウ

ツキニンドウの花

花２

いちご

サボテン的

しょうがin　からあげくん　を　わさび醤油でいただいてみる

晩酌のあて

豆腐煮

青菜

しょうがin　からあげくん　を　わさび醤油でいただいてみる

しょうがin　からあげくん　を　わさび醤油でいただいてみる

しょうがin　からあげくん　を　わさび醤油でいただいてみる

しょうがin　からあげくん　を　わさび醤油でいただいてみる

しょうがin　からあげくん　を　わさび醤油でいただいてみる

わさびを直付けていただく

２つに割って　わさびを付けて　これが一番いけるかも

【芋】真鶴　万膳酒造　山小舎の蔵　◎

【麦】 特蒸泰明　 常圧蒸留　藤居醸造◎

もずく酢

【芋】森伊蔵　本格芋焼酎　森伊蔵酒造◎

ピーナッツ

ピーナッツ

ピーナッツ

【泡盛】まさひろ　純米製　◎

亀田のつまみ種　糖質13ｇ/袋 

【黒糖】きらめきの島　奄美　長寿の酒　◎

TOUTO

【芋】魔王　名門の粋　白玉醸造 ◎

【芋】魔王　名門の粋　白玉醸造 ◎

【芋】魔王　名門の粋　白玉醸造 ◎

柿の種