『どどんパッ！』（昼）コナミマスターズ直前

日曜日から日を開けずにチーム練に参加出来てラッキー
そして昨日のグループセンタジーのコアフロントのご利益で下腹は絶賛筋肉痛
泳ぐ合間に狸のように腹鼓を打ってしまいます。

メインは３Ｓ
１Ｓ：飛び込みストリームラインキック１２．５ｍ
２Ｓ：飛び込み１２．５ｍダッシュ
３Ｓ：飛び込みダッシュ

１＊５０　イージー
３＊２５　飛び込みダッシュ

※後日談※
お腹は夜、オイルを塗って押し揺らしたら落ち着きました。