AM 13
土曜はのんびりジョグの日と決める。
特に明日は武庫川の月例マラソンに行こうとおもってるので、
ダメージが残らないよう、ゆっくり海まで走る。
海の家はすでに跡形もなく、浜辺は釣り人のもの。
台風の影響もあって波が強いせいもあって、
秋の気配濃厚。（暑いけどね、、、）
季節は着実に移り変わってるな。。。。。
夜まで仕事。がんばろう。
////////////////////////////////////////////////////////////////////
帰宅時はゆっくり歩く。
さ、早く寝て、明日は走ろう。
年間走行距離 1853/3000
累積走行距離 6536/20000