朝から筋トレ。
一時間程度でも楽しい。
なぜか右足首が痛い。ひねった記憶もないし、、、、
蓄積疲労かな。。。
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足首は一日サポーター。
大事をとって、帰宅時は歩く。
たぶん大したことはないと思うが。。。。
朝から筋トレ。
一時間程度でも楽しい。
なぜか右足首が痛い。ひねった記憶もないし、、、、
蓄積疲労かな。。。
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足首は一日サポーター。
大事をとって、帰宅時は歩く。
たぶん大したことはないと思うが。。。。