PM 11
おせち食べて、初日の出見て、初詣行って、、、、、
いつも通りの元日。
初詣の帰り、筋トレに寄って、その後、初ラン。
よく行く周回コースを逆走。
２か所、強烈な上り坂があり、おせちと酒で重いカラダには、
距離以上にきつかった。
ま、今年の目標は上り坂の克服なんで、ちょうどよかった、、、、ということで。
アシックスのGT-2000で初ラン。
今までより５ミリ大きめのサイズを履いてみるが、まだ小指が痛いくらい。
どんだけ足が横に伸びたんだ。。。？？？
新しいゲルはフィット感もさらによくなって、靴ひもをキュッと締めた時の感じも快適。
新しいシューズなのに、まったく違和感なく走れた。
今年もいっぱい走ろう。
年間走行距離 11/3000
累積走行距離 7372/20000
今年こそ３０００キロ走るぞ。