へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2013.01.25 寒い朝。筋トレへ

2013-01-25 12:09:25 | ランニング

AM   1

冷え込む朝。筋トレへ。

行きはラン、帰りはバス。

週末も寒そう、、、、

//////////////////////////////////////////////////////////////

PM   2

帰宅時一駅ラン。

仕事場の街は寒かった。。。

年間走行距離   215/3000

累積走行距離   7576/20000