AM 13
公園周回。土曜日なんで早いランナーさんがいたら後ろにつこうと思っていたが、
走ってる人も少なく、キロ５分弱くらいのペースで走る。
曇って寒い朝。仕事もまだまだ忙しい上に、神経をすり減らす。
がんばろ。
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PM 2
帰宅時一駅ラン。
昨日の筋トレで太ももに負荷かけすぎたのか、痛い！
年間走行距離 169/3000
累積走行距離 7530/20000