2014.04.14 山へ。

AM   5

レース翌日。

カラダの疲れはないが、お尻から脚にかけて、バリバリ。。。

のんびり山へ。

海を見ながらストレッチ。

帰りは中学校側へ下りて、山麓沿いを走り、Ｎ公園戻り。

のんびり５キロ、って日には、いいコースだな。

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PM   2

帰宅時一駅ラン。

年間走行距離   823/3000

累積走行距離   9389/20000