へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2014.04.25 山~公園周回。

2014-04-25 10:11:43 | ランニング

AM   15

早起きして山へ。

神社にお参りした後、公園トラック周回。

5キロをキロ4分30~45秒で。

すっかり初夏。

一年で一番いい季節になった。

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PM   2

帰宅時一駅ラン。

年間走行距離   968/3000

累積走行距離   9534/20000