へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2014.10.09 疲れて二度寝。

2014-10-09 12:07:13 | ランニング
早起きしてゴミ出ししたまではよかったが、
疲れてて二度寝。
忙しい→疲れ→日本酒飲む→朝だるい、の悪循環。
ま、ちょっとランのコースも含めて、倦怠気味だが。。。
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PM 2
帰宅時一駅ラン。
あまりのダラダラぶりに走る。
ひんやりした空気と、少し汗ばむ体が気持ちいい。
年間走行距離 2220/3000
累積走行距離10786/20000