へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2014.10.18 山~漁港。

2014-10-18 09:44:04 | ランニング
AM 10
日本酒の翌朝。根性で起きて、
山~漁港コース。
最初はだるかったが、徐々に持ち直す。
まぁ、のんびりしたジョグだが。。。
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夜はゆっくり歩く。
年間走行距離 2275/3000
累積走行距離 10841/20000