冬の山は特に体力勝負。 なのであえて炭水化物や脂肪蓄積のための食事を多く摂っていた。
ご飯大盛り、 スパゲティ、 豚肉、 カレーライス、 ｅｔｃ。
山も残雪はあるものの本格的な春山で各地気持ちのいい新緑の季節。
そろそろ自分の体も衣替えするか。 “チェンジ ・ ザ ・ ボディー”
そうそう、、 本日のみかも山トレーニング時に見たサクラ、 満開でしたよー。
「サクラは二度咲く」
一度目は自分たちの木々に、 そして二度目は足元に。。
冬の山は特に体力勝負。 なのであえて炭水化物や脂肪蓄積のための食事を多く摂っていた。
ご飯大盛り、 スパゲティ、 豚肉、 カレーライス、 ｅｔｃ。
山も残雪はあるものの本格的な春山で各地気持ちのいい新緑の季節。
そろそろ自分の体も衣替えするか。 “チェンジ ・ ザ ・ ボディー”
そうそう、、 本日のみかも山トレーニング時に見たサクラ、 満開でしたよー。
「サクラは二度咲く」
一度目は自分たちの木々に、 そして二度目は足元に。。
