ウォーキング（２０１１年１１月の実績）

ウォーキングの１１月の実績は目標をクリアできた。
馬籠・妻籠でのウォーキング散策と３回のゴルフが貢献したようだ。



２０１１年１１月の月間歩行記録


１日当たりの平均歩数（歩）：８８３３歩（目標値：８０００歩）達成度１１０％
１日当たりの平均しっかり歩数（歩）：３８８１歩（目標値：３５００歩）達成度１１０％
１日当たりの平均しっかり歩行時間（分）：３４分（目標値：３０分）達成度１１３％