ウォーキング９月の実績。
１日当たりの平均歩数は９６％で残念ながら目標値を僅かに下回った。
でも、しっかり歩数はジムへ１１回と暑い中をよく通ったので、
目標を達成できた。
残暑にめげず芝刈りへ行った効果もあると思う。
↑ ２０１２年９月の月間歩行記録
１日当たりの平均歩数（歩）：７７３１歩（目標値：８０００歩）達成度 ９６％
１日当たりの平均しっかり歩数（歩）：３７０３歩（目標値：３５００歩）達成度１０５％
１日当たりの平均しっかり歩行時間（分）：３２分（目標値：３０分）達成度１０６％
１日当たりの平均歩数は９６％で残念ながら目標値を僅かに下回った。
でも、しっかり歩数はジムへ１１回と暑い中をよく通ったので、
目標を達成できた。
残暑にめげず芝刈りへ行った効果もあると思う。
↑ ２０１２年９月の月間歩行記録
１日当たりの平均歩数（歩）：７７３１歩（目標値：８０００歩）達成度 ９６％
１日当たりの平均しっかり歩数（歩）：３７０３歩（目標値：３５００歩）達成度１０５％
１日当たりの平均しっかり歩行時間（分）：３２分（目標値：３０分）達成度１０６％
