魔法の黄色い粉！？

　これが含まれたものを食べれば太りにくいそうです。その正体は？カレー粉。
　＜食べても太らない？黄色い粉に隠されたカレーの秘密 - GIGAZINE＞
　　http://gigazine.net/index.php?/news/comments/20090524_turmeric/

　読んでみると、ターメリック（ウコン）に含まれるクルクミンが脂肪細胞の
　動きを押さえることが確認されたそうですよ。そのうち黄色いダイエット
　サプリなんて出てきそうですね。

　脂肪つながりでひとつ。最近よく飲んでいるのがサントリーの黒烏龍茶です。
　なんとなくスーパーで手に取って飲んだんですけど、思ったほど苦くなく、
　切れがあるって感じで、食べた後に飲むとスッキリかな？

　この黒烏龍茶も脂肪の吸収を押さえる効果があるということと、ネットを
　見たら、中性脂肪の上昇をセーブする効果も！これはいい。実は中性脂肪
　高いんです。体重は身長に対して標準なのですけどね。

　最近、運動してないし体重が気になる１９面相。偏った食生活の中にちょっと
　だけ健康を入れてみたのでした。