１年の反省と来年の抱負を！

　　とうとう今年最後の日、大晦日です。
　　一応、１年の反省と来年の抱負をしようかなと…。


　　お正月に「今年はＰＤＣＡで行くぞ！」なんて言ってたけど
　　なんのことはない、毎度の事ながら計画なんてほとんどなく
　　お仕事してましたね。ほとんどＰ(lan)Ｄ(o)のみ。
　　まあ、やっている仕事がモノを作るのではなく、環境安全
　　なんでそうなってしまう部分も多いかもしれません。　　

　　でも、来年はもうちょっと計画的にお仕事するために、
　　手帳とMicrosoft-Outlookを使おうかなと思っています。
　　２～３年前くらいからOutlookの予定表（スケジュール）を
　　使っているのですが、会社のパソコンの中のみなので、
　　立ち上げないと忘れるときがあったりします。

　　なので、手帳には大まかなスケジュールを、Outlookには
　　電子メール内容を貼り付けて、ＰＤＣ(hck)Ａ（ction)と
　　したいと思います。あ、思いますではダメですね、します。

　　さて、お仕事の方はこれくらいにして、遊びや運動の方も。
　　運動の方は、最近バスケの練習行ってないので体力が落ち
　　てきているのを感じます。なので、練習行けないときには
　　アパートでちょっと筋トレをします。歳だからあまり激し
　　いことはしませんが。

　　あと遊びの方は、いつもインドアなのでアウトドアも少し
　　取り入れたいと思います。アウトドアの方は、近場メイン
　　でお散歩します。近くで“お祭り”があったら行きます。
　　来年最初は“静鉄”に行く予定です。（日記に書きます）

　　インドアの方は、ニンテンドーＤＳの“どうぶつの森”を
　　買ってネットに繋げることをしたいと思います。テレビの
　　宣伝で日本中どこでも繋げられるみたいですね。で任天堂
　　のＨＰに行っていろいろ調べたら無線ＬＡＮの環境があれ
　　ば繋がるみたいです。チャレンジするぞ！

　　さて、もう５時間もすれば来年です。では良いお年を～！！

“Podcasts”を初めていじってみました。

　きのう熟睡できず夜中に何回も起きてしまったので、朝から
　日記を書いてます。眠いけど眠れない…。
　さて、きのうの続きで“Podcasts”を初めていじってみました。
　MACなのでi-TunesでPodcast！を！でi-Tunesを立ち上げると。
＜USA＞
　

　英語の画面です。
　ちょっとカラダが
　カユくなりました。
　英語アレルギー？
　どうすればいいの？




＜選択画面＞
　

　ネットで調べたら言語を指定するとのこと。ボタンが
　最下段にありました。日本語指定、“ポッチ”っと。

＜さらにここを。＞
　

　出ました日本語！これで
　表示OK？でも見ると
　ここはネット音楽の
　ダウンロードのところ。
　Podcastsまでもう１回
　操作がありました。
　MusicStoreバーの
　Podcastsを選択です。



＜JAPAN表示。＞
　　　　　

　出ました！Podcasts！さて次はどうすればいいのかな？
　と思って出ているアイコン類を押してみると、試聴が
　できるページに移動です。ほとんど無料なんですね。
（たまに何か聞いてくるところはキャンセルしました）

　自分好きなジャンルを選んで“登録”すると、更新されたら
　自動でパソコンに取り込まれるみたいですね。便利～。

　好きなものをダウンロードして通勤時に聞きながらと
　思ったのですが、その前にi-Podを買わないといけない
（もってません）１９面相でした。

　さて時間的にきのうの続き（大掃除）開始ですね！！

ラジヲを聞きながら。

　　きょうは朝９時頃からお部屋の大掃除です。いつものこと
　　ながらゴミは出る出る。ホコリも出る出る。一向に片付け
　　進みませんね。去年も同じことを書いてたような？

　
　お掃除の最中、黙々とやるのも
　サビシいので、小型のラジオで
　FM放送を聞いてました。
　お昼の番組に遠藤久美子さんが
　出てるのを聞いて、声優向きの
　声だなと思ったりして。


　夕方頃にはNHK-FMで“ボイスパラダイス”という番組があり、
　それもちょっと聞きましたね。ゲストに田中真弓さんが出て
　まして色んな声を演じてくれました。ワンピースのルフィー
　ダッシュ勝平（知ってる人いる？）の勝平“アカネシュート！
　よいっしょ！”が懐かしかったです。

　ラジオって音だけなんですが、その場面が目に浮かぶのが
　想像力を掻き立てていいなと思ってます。

　そういえば、インターネットラジオとかもあるんですよね。
　聞いたことないけど。それとPodcastとかも。使ってるのが
　MACなのでi-TunesでPodcastができるはず…。とその前に
　Podcastってなにかな？と思って調べました。

「Podcasting Juice」：@nifty
　　http://www.podcastjuice.jp/blog/what.html
　　
　要はWebから音声ファイルをパソコンに取り込んで、その後
　携帯プレーヤーに写して聞くようなもののようです。

　あした時間があったら（たぶん途中で掃除やめちゃうから）
　どうゆうものか試してみよと思った１９面相からでした。e＝＝

はい！ファンタジー営業部です！

　

　朝６時１５分頃、寒さで起きると
　窓の外に“お月様”です。ピントが
　ガラスの方に合ってしまって、
　『おぼろ月』になってます。



　　きょうは会社で大掃除、その後に茶話会で今年のお仕事
　　終了です。自分の部屋も片付かないのにね…。明日から
　　がんばって片付けます。
　
　　さて、きょうも寒かったので最後のバスケ練習はパスを
　　してしまいました。最近、サボり気味です。なので、
　　テレビを見ていたら「プロジェクトＸ」の最終回が放送。

　　ビデオやDVDにもなってますが、１話だけその中に
　　入っていないものがあります。それは、
　　「窓際族が世界規格を作った－VHS執念の逆転劇」
　　それが少しだけ流れました。

　　普通なら利益を会社だけのモノするために“マル秘”と
　　する“構造”をオープン化し、皆に技術を広げ、“β”を
　　打ち倒して世界規格となったお話で、実は会社に内緒
　（見つかれば首！）で“極秘開発”ってところがスゴイ！

　　物を作るのに携わる人には見てもらいたいお話です。
　　ミスターVHS高野さんの「夢中っていうのは、大変
　　すばらしいことです。」はそれを現していますね。
　　夢中になれば素晴らしいものができるであろうと…。

　　ちょっと心熱くなった１９面相でした。

　　P.S.
　　そう夢を持つことは、お仕事するのには必要なことだと
　　思います。で、同じNHKで“夢”に挑戦した番組をきのう
　　見ました。それが、
　＜サラリーマンNEO　実録ファンタジー営業部の挑戦＞
　　http://www.nhk.or.jp/neo/story/20050810_fantasy.html

　　その内容がスゴい！だって挑戦したのが
　　“マジンガーZの格納庫の設計と見積もり”なのだもの！！
　　実際に設計図とか作ってるし、“１０秒の壁”はあるし、
　　作るとなると費用と工期がどのくらい？はHPを見て
　　下さい。真剣に夢を追うのも良いですよね。

「MoreBeer!」風呂上がりの１杯。

　
　新発売のビール！？ではありません。
　よ～く、写真を見て下さい。
　薬用入浴剤です。「これは飲み物
　ではありません」と書いてあります。




　
　日曜にドラッグストアに行ったとき
　寒いので入浴剤を買おうと思って
　見てたら見つけました。





　　いまからお風呂に入れてみたいと思います。
　　お湯はどんな色になるのかな？？やっぱりビール色？
　　入った後はビールではなく、スポーツドリンクを
　　飲もうと思っている１９面相でした。
　　P.S.
　　あと入ってみたいのは“ワイン”と“チョコレート”。
　　“豆乳”なんてのもありましたね。いろいろ試して
　　みます。

ワースト１の中の“ひとり”です。

　きのう富士市の補欠議員選でした。
　３連休の最終日、それも快晴です。
　投票に行ったら誰もいません。
　これは投票率低そうと思ったら
　投票率１２％「ワースト１かも」　静岡・富士市議補選 (朝日新聞) - goo ニュース

　やっぱりね。１２％の中のひとりの１９面相でした。

メル～、クリスマリック！！

　　きのうはイブです。でもマリックさん見ました。
　　「シングルベル、シングルベル、鈴が鳴る…。
　　きょうはサビシい、クリスマス～。」

ライブドアの堀江さん出てましたね。

「想定外」ですか？「不思議な折り紙」は
以前日記に書きました。わたしは人前では
２回くらいしかやってません。だって、
折り紙するの時間掛かるんだもの。
でも、今度やってみようかな？


　　和泉元彌さんにかぶせたクリスマス帽子って小学生の頃に
　　買ったマジック本に載ってたような？？

　　加藤茶さんや杉田かおるさん、朝青龍、千代大海と続いて
　　マジック軍団（？）の登場です。超魔術ではないですが、
　　ケン正木さんの替え歌マジック、いい雰囲気でしたね。
　　で、
　　子弟バトルって“ふじいあきら”さんて“マリック”さんの
　　アシさんだったんですね。知らなかったです。


ふじいさんの演じたカードを混ぜて
カードが揃うのは、ありんころくんと
バスケの前でやりましたね。不思議？



最後にマリックさんが演じたものは

どちらかというと古典マジックに近い
ような気がします。コインを燃やして
意外なところから出す、みたいな。
再生するマッチは、マジックがあれば
作れますね。（このマジックは筆記具
のことです。）


　　見ていて勉強になりました。この前も、ちょっとだけみんなの
　　前でやったのですが、驚いてくれました。自分がだめかな？と
　　思っていても実はやってみると上手くいく場合があります。

　「やらないで後悔するより、やって後悔する方がいい。」と
　　最近思い始めた１９面相からでした。
　　さて、撮った裏番組を見なくっちゃ？！

カラフル！カクテル！

　
XYZ　by　冴羽?
「新宿駅の掲示板に…」で有名？
　由来は「究極」「これで終わり」






　
ブルームーン
　正式な天文用語ではないそう。
　青く見える月はめったに
　起こらない現象だそうです。





　
青いです！
　フラッシュを使って写しました。
　青いです！ほんとブルー！！




　　で、帰宅したのは午前０時１０分頃。へべれけでした。
　　これにて「長～い、一日の終わり」です。
　　二日酔いで日記を書いている１９面相からでした。
　　また寝ましょう…。

“おまけ”
　実はビンゴ大会がありました。
　開かずのビンゴのわたしですが
　並んでます。でも、同時だった
　ので手を挙げませんでした。

サンタが大将！？

　
　ラーメン食べた後はちょっと
　ドライブ。帰ってきたらもう
　夕方６時頃。なので、近くの
　の飲み屋さんへ。寒かったので
　熱燗ばっかでした。
（写真は以前使ったものです）
　

　８時半、「ではもう１軒」と
　ありんころくん常連バーへ。
　入ると赤い帽子の人が？！






　
　サンタとトナカイさんです。
　マスターとママさんが仮装。
「後ろのテーブルにお面とかが
　ありますから皆さんも！」
　わたしたちも仮装をさせられ
　ました。

長～い、一日の始まり。

　　きのう日記を書ける時間帯に帰ってこようと思った
　　のですが、午前様でした…。飲み過ぎッす！
　　で、きのうの「長～い、一日の始まり」を。

　
　朝９時半頃から窓拭きを。
　１年振りです。拭き始め
　たらゾウキン真っ黒！
　洗わずそのままポイです。
　で気づいたのはサッシの
　上に空気穴があったこと。
　「シメ」「アキ」でした。

　
　お昼掃除の後に眠くなり、
　横になったらありんころ君
　からメールが入りました。
　「点検に出すので外出を
　しませんか？」で車屋さんへ
　待ってる間、カタログを。
　そろそろ替え時！？

　
　遅めのお昼（すでに４時）。
　広島とんこつラーメン。
　スープは濃厚でも醤油と同じ
　で飲みやすく美味しい。
　“ばんからラーメン”よりも
　好きですね。場所は富士駅
　メイン通り抜け富士山の方に
　向かうとあります。

お天気荒れ気味です。

　　きのう富士山を見たら上の方に雲が広がっていた。

　
2005.12.21撮影
「富士山に傘雲が出るとお天気が
　悪くなる。」というのを、思い
　出した。ことわざ？マメ知識？




　
2005.12.22撮影
　お天気は悪くなかったけど、
　富士山が真っ白雪景色！！
　こりゃ長野や日本海側、
　北の方は大雪だなと思った。



　案の定、お天気を見ると大荒れで、「荷物の出荷の車が
　動かない！」と出荷の人が騒いでいた。大変だ～！

　静岡県はわりと温暖で（たぶん海に面しているので）、
　冬に雪が積もるのは山の方のみ。５年か１０年に１辺
　くらいしか雪が積もるのを見てないような気がする。

　アパートに入る前、寮にいた頃だったと思う？
　日曜、起きて駐車場の方を見ると真っ白だったのを
　思い出したデス。あのときは車の運転できませんでした。　
　雪が降る地方の皆さんは、もっと大変なのでしょうね。

　そうそう「富士山に傘雲…」とかは、昔から言われて
　いたような気がする。似たようなので、
　　・ネコが顔を洗うと雨
　　・ツバメが低く飛ぶと雨
　　・夕焼けは晴れ
　なんかもありますよね。たぶんこの辺は生活の知恵。
　経験からのお天気予報。でも、「富士山に…」は、
　ちゃんとした理由がこんなところにありました。

＜森田さんのお天気ですかァ？＞
　http://www.tbs.co.jp/morita/qa_kumo/faq_990806.html

　やはりお天気予報は「経験」と「統計」を使うのが
　良い方法と思った１９面相からでした。

　P.S.
　大きな地域ですが２００６年版、毎日のお天気予報
　カレンダーがありました。過去１３０年間のデータ
　を使っているので（ゴイッスね！）当たるかも！？

＜ダイキンお天気カレンダー＞
　http://www.daikin.co.jp/otenki/index.html

ＩＳ

　　２０００人に“１人”といわれるＩＳ。
　　ＩＳとは、オトコでもオンナでもない性を
　　もつ人のこと。
　　マンガの中で言えば萩尾望都さんの
　　「１１人いる！」の
　　中の“フロル”と“ヌー”だろうか？

　　でもこの作品は空想上のものではなく、本当にあること。
　　性同一性障害とは違い、両方の器官を持って生まれた人
　　と家族、回りの人達との物語が「ＩＳ」というマンガ。

　　子供の頃は気にしない性。たぶん１１歳頃の小学５年生
　　くらいからオトコの子、オンナの子を意識し出すと思う。
　　そうそれが思春期。性とは誰にでも悩む問題。

　　人は異形のものを忌み嫌う。他人と自分を比べ、同じで
　　あることにホッとする。「なぜ、ＩＳに生まれて来たの
　　だろう」と悩む春。こころが痛い…。

　　読んでいると涙が出てくる。でも、少しずつ理解し受け
　　入れるところでやはり涙する、こちらは感動。

　　人は、自分を受け入れてくれる人の心引かれ、
　　一緒に生きていくのだろう。
　　と、ちょっと酔っている１９面相からでした。　

極寒！熱燗！飲んで快感！

　ごはんを食べて雑誌を見ていると、
　ありんころくんから携帯にメールが入りました。

　
「お店で熱燗です！来ませんか？」
　で、添付の写真がこれでした。

　う、おいしそう…。でも、
　明日飲むのでゴメンなさいね。

　そんな携帯メールを打った後に、パソコンのメールを見ると…。
　「キリンビール大学」から泡立ち通信メールが入ってました。
　２週間に１回くるのですが、なかなかオモシロいですよ。

　そのなかで今回オススメなのは、
　「キリンビール大学サスペンス劇場ビール探偵クイズ」
　　　http://www.kirin.co.jp/daigaku/awadachi/051220/01.html

　　思わず、シュプールのペンションを思い出してしまいました。
　　そうあのゲームのね。でも内容は爆○ものです！

　あとこちらも良かったです。
　　健康学部 ココロ/カラダ学科　第2講 『頼りすぎないで…』
　　　http://www.kirin.co.jp/daigaku/HLT/NO9/index.html
　　今回のテーマは「アルコール依存症」について。
　　アニメは＠「メール依存症」も今どきみたいでちょっと
　　納得してしまいました。

　　ふ～、なんか上の二つを見たらアドベンチャーゲームを
　　やりたくなったなった１９面相でした。たしかどこかに
　　「か○いたちの夜」があったよな…。

表だけ？だから占い？

　また占いのHPを見つけました。
　＜占い | Woman.excite:ウーマン・エキサイト＞
　　http://woman.excite.co.jp/fortune/

　　いろんな占いが載ってます。オススメは犬占いかな？
　　色占いも？歴史占いは当たってない！？

　＜犬占い＞
　　http://woman.excite.co.jp/fortune/dog/
　　星座と血液型、出身県に兄弟構成で占うなんてちょっと新鮮？
　　結果は「オールド・イングリッシュ・シープドッグ」
　　基本性格「あなたは、おとなしくて控えめな人でしょう」
　　確かにおとなしい（あまりしゃべらない？）かな？

　＜日本歴史占い＞
　　http://woman.excite.co.jp/fortune/rekishi/
　　結果は、「聖徳太子」根拠のない自信と威圧感なんて
　　もってませんよ！

　＜色占い＞
　　http://woman.excite.co.jp/fortune/color/
　　こんな占いもあるんですね。本質のボトル診断結果は、
　「回復期のボトル／フローレンスナイチンゲール」開拓の
　　スピリット、スピリチュアルな知識探求、って
　　単になんでも知りたがり屋さん？

　　ほんとはマンガのことを書こうと思った１９面相から
　　でした。

飲み過ぎ注意報発令！

　さて、金曜はお祭りの後にバスケの忘年会でした。
　昼間に歩いたから飲み屋さんまで行ってみようかと…。

　飲み屋の席に着いたときに一言「歩いて来ました？」
　どうもホッペタが赤くなってたみたい。寒い中歩いて
　４５分掛かりました…。

　半分しか人が来ていませんでしたが、忘年会開始です。
　今年は新人さんが多く（７人も）、飲むペースも速いです。
　注がれれば、空ける！若くないからできましぇん…。

　そんなこんなで全員集まり、乾杯の嵐。飲む飲む。
　気づけば一人が戦死していました。彼女は途中から日本酒に
　したこともあり、飲み過ぎたのでしょう。
　一次会終了後に付き添われて帰宅してました。

　やはりお酒って飲み過ぎるのはよくないです。で自分が
　どのくらい飲めるの知っておいて、適量飲むのが良い方法かと？
　土曜に二日酔いの頭で（その割には祭りの日記を書いていた？）
　調べてみました。
＜二日酔いしない飲酒量は計算式でわかる！-nikkeibp.jp-健康＞
　http://nikkeibp.jp/wcs/leaf/CID/onair/kenkou/pickup/347655

　ここに計算式が出てたのですが、電卓使うのは面倒なので
＜ノート.ニッチャー.JP - 二日酔いしない飲酒量計算＞
　http://note.nicher.jp/?CalcDrinkable

　わたしの体重だと、夜７時に飲んで朝６時に起きるとすると
　日本酒で４合（７２０ml）くらい飲めるそうです。でも、
　この計算式っていつ飲むのをやめるのが入っていないので
　ちょっと？ですが。でも目安を知ってればセーブできますね。

　あと飲む前・二日酔いへの対応についても調べました。
＜二日酔い・悪酔い防止法あれこれ　上手にお酒を楽しむ方法 (後編）
　 - ［女性の健康］All About＞
　http://allabout.co.jp/health/womenshealth/closeup/CU20020710/

　やはり飲む前に胃腸薬とかサプリメント（アミノ酸、ウコン等）
　を飲んで事前対策。飲んでるときも、おつまみを取って空腹を
　避ける。二日酔いのときは、コーヒー・チョコ・牛乳などを
　食べたり飲んだり、シャワー・お風呂で血行を良くして分解を
　促進。あと水分補給も必要ですね。

　でも、適量以上に飲み過ぎたら、ひたすら時間がすぎるのを
　待つのみ。たしかに、頭が痛い時間帯は寝ているのが一番の
　対策かも？
　まだもう１回くらい（２回？）くらい飲む機会があるので
　適量を心がけようと思った１９面相からでした。

　P.S.
　二日酔いで検索してたら、こんなところ見つけました。
＜足つぼマッサージ健康法 (っ・ω・)っ 「あなたはここが悪いです」＞
　http://snr.jfast.net/

　二日酔いのツボ（肝臓ね）があるそうです。試してみる？？