世田谷区議会議員・田中優子の活動日誌

「区議会議員って何をしているの?」がわかるブログです。議会報告、議員活動、趣味・日常・プライベートもアップ!

カボチャ三昧〜冷製スープ、ソテー、野菜スープ、どれも美味!

2020年07月21日 | グルメ
 
まずは冷製スープとシンプルなソテーに。
 
もう一品、セロリを効かせた野菜スープ(ほかに玉葱、
 
茄子、トマト)にも入れてみました。
 
ほんのり甘くて美味しいです。カボチャ三昧!!

 

 

【カボチャの冷製スープ】
 
電子レンジで柔らかくしたカボチャをつぶし、コンソメの素、
牛乳でスープに。
生クリームとサワークリームを加えると、更に美味しくなり
ます。
塩、ブラックペッパーで味を調整します。
 
【カボチャのソテー】
カボチャを薄く切って、サラダ油かオリーブオイルを多めに
入れたフライパンにのせ、弱火で時間をかけて焼きます。
塩少々かけるだけで美味しいです。

 

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