『向上心』

向上心があるから楽しい!
向上心が僕の好奇心であり、好奇心がまた向上心をさらに膨らませてくれてます。

プールへ行こう。

2010-06-17 18:02:44 | トレーニング
こんにちは!柴田圭です。

今日は朝からマンションの駐車場改修工事が…
ベランダの目の前です
僕の癒やしの場所は騒音と排気ガスに襲われ
ベランダリラックスはあえなく中止!


今日は天気が良かったので外に出いと思い
愛車の自転車に乗って
前々から考えていたプールに行くことにしました

オーバートレ症(略)中の運動にプールはいいらしんです。
運動と言っても大半は浮いてるだけです。
ずっとビート板をお腹やお尻に敷いて浮いてました
これが心地良いんですよね
あとは軽く歩いたり泳いだり。
でもまだ泳ぐのはハードだなぁ…って脚が言ってました

プールから上がってシャワーを浴びてると
鏡に映る貧相なカラダが目に飛び込んで来た
隣の人、は居ない。間違いない!僕のカラダだ・・・
更衣室に体重計があったので乗ってみたら
なんと64kg
これまで67kgはあったのにビックリです
オーバートレ症になると体重落ちるって聞いたけど本当だ!

でも今は何にも考えずノンストレス生活を送ろうと思います
今はやっと工事も終わったのでベランダで音楽を聞きながら
気持ち良くブログを書いています

カラダの疲労感が和らいだらストレス発散で
短時間のテニスもやってみようかと思っています
ではそろそろまたボケーっとします
コメント
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