０か１００か。

こんにちは！拘りを拘り過ぎる柴田圭です。
基本的にゆるーい性格なんですけど
拘りのある事に関しては０か１００かなんです。

ほとんどは食に関わることですが
魚介類以外の動物性はほとんど摂取しません。
肉はまず一切食べません。
乳製品は時々、アイス・ソフトクリームは大好き！
…ブログ読んでくれている人はご存知ですよね…

なので常食はしないで食べる時に一気に食べる。
これは僕の趣味でありストレス発散なので
アイスに関してはこのスタンスが良いと思います。
でもお肉やチーズに関しては規制緩和しようと思います。
常食はしませんがお肉の少し入った料理などは楽みます。

食事に限らずこの０か１００かの価値観が
ストレスになったりや柔軟性を損なう部分も否めないですし。
０か１００、良く言えばストイック、悪く言えば拘り過ぎ。
僕の長所でもあり短所でもある部分。
お肉やチーズも常食はしませんが
料理に入ってるぐらいは気にしないようにしよう。
自分の価値観を変えるの少し勇気もいりますが
間違いなくオーバートレの一因にもなってると思うし
僕自身が常により良いと思う方向に
千変万化する事が大切だと思います！