行けつけの 美容院にて
他にも 原種の「アルストロメリア」？
こちらは 頂き物の紫陽花
挿し木をしようと思います
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他にも 原種の「アルストロメリア」？
こちらは 頂き物の紫陽花
挿し木をしようと思います
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私の 朝食です
ミルクコーヒー、ヨーグルト（亜麻仁オイル入り）
味噌汁（玉ねぎ、茄子、油揚げ）
昨夜の残り・ケチャップ炒め物ご飯（ベーコン、玉ねぎ、ピーマン）
レーズンロールパン
弁当のおかずの残り（卵焼き、高野豆腐 他）
果物（バナナ、庭のブルーベリー）
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