会員募集の はがきが届きました
カープファン倶楽部 継続会員ですが・・・・・・
カープ公式戦の内野自由席に
20試合入場無料ができるのが 特典です
(開門前から 並ぶようですが)
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夕食です
ピーマンのおかか煮
ナマス(キュウリ、チリメンジャコ、ワカメ、薄焼き卵、カニ風味カマボコ)
刺身(白菜、キハダマグロ)
炒めもの(クジラ肉、ピーマン、ジャガイモ)
ご飯 100g
昼食です
焼きそば飯(豚肉、キャベツ、ピーマン、椎茸、卵、ご飯 70g、中華そば 1/3玉)
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず(トマト、ブロッコリー、ベーコン、炒り卵)
食パン 5枚切 1枚
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