夕食です
総菜 ほうれん草のごま和え
おかず
（トマト、レタス、ブロッコリー、烏賊のゲソ天ぷら、ミンチカツ）
ご飯 １００ｇ
朝・昼一緒です食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
野菜（レタス、トマト、ハム）
手作りパン（餡子入り） １個
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午後から 
ピーマン、里芋、コンニャク芋、ラッキョウ
畑に咲く「アジサイ」 もう少ししたら「クチナシ」が咲く
今日の 収穫物
ラッキョウ、ジャガイモ、スティックブロッコリー、トマト
ジャガイモ（北あかり）は ２０２０年頃の 残り？
あれから 植えていない
